0/5, Голосов: 0
Закрыто

Дыхательные техники йоги для оздоровления и управления собой [Роман Ильин]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Zone51, 6 окт 2018.

Цена: 830р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 67 участников

Резервный список: 1 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Zone51

    Zone51 БанЗабанен



    [​IMG]


    Дыхание - один из основных жизненных процессов. Он неразрывно связан со всем сторонами нашей жизни - как соматическими (физическое тело), так и психическими (эмоции, сознание и т.д.).

    Неспроста работе с дыханием уделяется внимание в любой системе самосовершенствования или оздоровления: от древнеиндийской йоги до современной медицины и психотерапии.

    Контроль дыхания = контроль ума.
    Контроль дыхания = контроль тела.

    Из данного курса вы узнаете:
    - Что такое "пранаяма" в системе йогических практик
    - Для чего она была создана
    - Физиология и принципы работы с дыхательными упражнениями
    - Как воздействовать через дыхание на психику и "физику" тела
    - Какую пользу эти техники могут принести современному человеку
    - Шесть основных дыхательных техник
    - Базовые и усложнённые способы выполнения каждого упражнения
    - Эффект и "показания к применению" для каждого упражнения
    - Минимум слов - только инструкции и подробная демонстрация каждого упражнения

    Что вам даст практика дыхательных упражнений?
    - Оздоровление органов дыхания
    - Профилактика и лечение респираторных заболеваний, ОРВИ и т.п.
    - Умение "разгонять" эмоции и психику, умение быстро взбодриться
    - И наоборот, умение успокаивать и "тормозить" нервную систему
    - Навык управления стрессом с помощью дыхания
    - Избавление от бессоницы
    - Улучшение концентрации, внимания, памяти

    Для кого этот курс:
    - Для начинающих и опытных практиков йоги
    - Для тех, кто интересуется йогой
    - Для тех, освоить приёмы саморегуляции эмоций и психики
    - Для тех, кто хочет улучшить работу органов дыхания
    ВНИМАНИЕ!!! Если у вас повышенное внутричерепное давление, все практики следует делать вполсилы.

    Автор курса:
    - Преподаватель йоги с 8-летним стажем личной практики
    - Сертифицированный преподаватель по системе ОФА (Оптимальная Физическая Активность)
    - Ведёт йогу в крупнейших йога-центрах Нижнего Новгорода, а также в клубе World Class.
    - Проходил семинары и тренинги у ведущих мастеров йоги России, среди которых: Константин Харьковский, Алексей Архангельский, Вадим Попов, Илья Трубачев (Даршан), Андрей Лобанов.
    - Участвовал в семинаре Шарата Р. Джойса (2013 год).
    - Занимался в ашраме Маты Амританандамайи (Керала, Индия, 2012 год).
    - Проходил практику Пховы (сознательного умирания) под руководством Ламы Оле Нидала.
    - Практик Випассаны с 2011 года.
    - Несколько раз проходил практику шаманского самозахоронения (от 6 до 12 часов).
    - С ковриком для йоги объездил кусочек мира от Индии от Израиля, от Карелии до Алтая.
    - Практикует осознанное сновидение с 2008 года.
    - Сертифицированный мастер Кундалини-рейки, обладатель 3-й ступени Кундалини-рейки.
    - Образование - Филологический факультет ННГУ. :)




    Код:
    https://www.infoclub.info/market/pranayama
     
    Последнее редактирование: 11 окт 2018
    6 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      11 окт 2018
    2. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      11 окт 2018
    3. skladchik.com

      Складчина доступна.

      11 окт 2018
    4. dima39

      dima39 участвует в складчине.

      11 окт 2018

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      11 окт 2018
    2. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      11 окт 2018
    3. skladchik.com

      Складчина доступна.

      11 окт 2018
    4. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 40р.

      11 окт 2018
  3. Lexx111

    Lexx111 ЧКЧлен клуба

  4. Organizing

    Organizing ОргОрганизатор

  5. Лада Душа

    Лада Душа ОргОрганизатор

  6. NewAlexan

    NewAlexan ЧКЧлен клуба

    из описания не понятен формат тренинга. Что это, аудио или видео курс или иллюстрированный текст или еще какой-то вариант?
     
  7. P Fry

    P Fry БанЗабанен

  8. Sol_Carol

    Sol_Carol ОргОрганизатор

    Интенсив Чистка - это:
    - энергия, эмоции и гармональный фон
    - крепкая имунная система
    - избавление от прыщей и кожных заболеваний
    - избавление от лишнего веса
    - решение вопросов бесплодия и потенции
    - и еще многое другое. Присоединяйся!
     
  9. Render7

    Render7 ЧКЧлен клуба

    2 пользователям это понравилось.
  10. Sanday

    Sanday ОргОрганизатор

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей