Довольная мама: как преодолеть раздражение и усталость [Ольга Товпеко]

Довольная мама: как преодолеть раздражение и усталость [Ольга Товпеко]

Столько всего нужно учитывать! И при этом оставаться живой и успевать радоваться каждому дню.
Но где же взять для всего этого силы, если каждый день одолевают усталость и раздражение???
Вы правы! Прежде, чем помочь ребенку, важно позаботиться о самой себе!
Для этого автор предлагает вам действенный инструмент -
5-шаговый курс «Довольная мама: как преодолеть раздражение и усталость».

Занятие 1.
"Как установить комфортный баланс: время на ребенка и время на себя"
Занятие 2.
"Самооценка молодой мамы"
Занятие 3.
"Как преодолеть раздражение и недовольство"
Занятие 4.
"Как научиться устанавливать границы в отношениях"
Занятие 5.
"Как преодолеть усталость и научиться правильно отдыхать"
Что будет в тренинге?


Пять записей тренинговых занятий длительностью 2 часа;

Специальные упражнения на визуализацию, которые помогут наладить связь со своим бессознательным и произвести перемены на глубоком уровне;

Домашние задания, которые помогут не только расширить понимание ситуации, но и реально изменить ее.

5 видеозаписей по 2 часа каждая

5 аудиозаписей занятий курса

5 презентаций занятий курса

Свиток "Техники возрождения любви к себе"

При покупке курса “Довольная мама” Вы получаете также в подарок курс
“Как преодолеть лень на пути к цели” стоимостью 1900 руб.


Это не курс о том, как ничего не делая, добиться успеха. Он о том, как разрешить себе лениться и одновременно идти вперед. Как перестать себя ругать, винить и наказывать и идти вперед. Как организовать свое время и пространство, чтобы они помогали идти вперед снова и снова до достижения цели.

Урок 1. Карта сокровищ достижения цели.

Урок 2. Чтобы преодолеть лень, нужно... побольше отдыхать!

Урок 3. Обуздать время, чтобы освободить его.

Урок 4. Организовать пространство так, чтобы оно работало за Вас.

Урок 5. Небольшой секрет: как сделать так, чтобы ничего не делать.

Урок 6. Один в поле не воин - поиск союзника.

Урок 7. Перевал на середине пути - или как остановиться, но не сбиться.

Продажник Скрытая ссылка
Цена: 990р