Добавки для лучших результатов при тренировках [Лана Ши]

Добавки для лучших результатов при тренировках [Лана Ши]

Оплата взноса будет приниматься ТОЛЬКО балансом.
Ваша запись в складчину означает согласие с этим условием.
Как пополнить баланс https://v14.skladchik.org/threads/Вопросы-по-пополнению-баланса.188251/#post-6992172


ВЕБИНАР ПО ДОБАВКАМ
Я расскажу, почему Вы не получаете желаемый результат, почему нет сил, результата и почему бросаете тренировки, так и не достигнув желаемого.
Результаты тренировок напрямую зависят от наличия ресурсов для восстановления и построения тела. Только давая необходимое для построения тела мы можем увидеть желаемое отражение в зеркале.

Подробно с Вами разберём:
ДОБАВКИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ
– которые помогают делать вашу тренировку эффективной и защищать мышцы от разрушения. Теряйте жир, но наращивайте мышечную массу!
ДОБАВКИ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
– которые дадут вам энергию, запустят метаболизм и помогут тратить жир и защищать мышцы.
ДОБАВКИ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
– которые закрепят ваши усилия на тренировке и быстро восстановят поврежденные волокна.
ДОБАВКИ ДЛЯ БЫСТРОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ
– крайне необходимы, чтобы Вы максимально быстро восстанавливались, как ваши мышцы, так и нервная система. Без быстрого восстановления Вы не сможете эффективно тренироваться и получать быстрый результат без ущерба здоровью.

ВЫ УЗНАЕТЕ

• Как при тренировках получать упругую кожу и крепкие мышцы, а не дряблость
• Какие добавки влияют на синтез коллагена, чтобы ваши мышцы становились упругими, кожа была гладкая и эластичная, а также ваш радовала гибкость связок и красота волос
• Какие добавки самые безопасные жиросжигатели, что именно влияет на жиросжигание и какие добавки эффективны и при этом безопасны для вашего здоровья
• Зачем нужен протеин и в каком количестве он нужен
• Что такое аминокислоты и их роль в организме
• Какие важные аминокислоты необходимы для построения тела
• Какие добавки влияют на быстрое восстановление
• Узнаете дозировки и схемы приёма добавок для лучших результатов
• Получите только работающую практическую информацию
• которая поможет в кратчайшие сроки изменить ваше тело!
• После вебинара Вы получите схему приема добавок для тренировок

Спойлер: Частые ошибки тренирующихся

Когда действия не приводят к желаемому результату

ЖЕЛАНИЕ ПОЛУЧИТЬ БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Но при этом нет расчета возможностей организма. Не учитывается, что для результата нужно не только сжечь жир и взять побольше рабочие веса, но дать организму ресурсы. Чем выше желание быстрее получить результат, тем сильнее нагрузки, строже диета, и тем слабее становится организм. Это приводит к усталости и снижению иммунитета.

ВЫСОКИЕ ЭНЕРГОЗАТРАТЫ И НЕДОСТАТОЧНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Тренинг может быть очень интенсивный, но при этом нет эффекта. Связано это с тем, что при сильных нагрузках и недостаточных ресурсах организм просто не успевает восстанавливаться. Физически Вам кажется, что вы пашете, и может даже вы отдаетесь на тренировке, но слабый организм без получения ресурсов для восстановления просто "выдыхается". Это приводит к "откату" и нежеланию заниматься.

ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ ПИТАНИЕМ И ДОБАВКАМИ
Желая получить быстрый результат, многие выбирают строгую диету, при этом лишают себя источников белка, полезных жиров, клетчатки, углеводов. При низкокалорийной диете организм испытывает стресс и дефициты, не только энергии, но и необходимых веществ. Начинает страдать гормональная и нервная система, так как нет ресурсов для восстановления. И это приводит к срывам.

КОГДА ИСПОЛЬЗУЮТСЯ БЕСПОЛЕЗНЫЕ ДОБАВКИ
Очень часто тренирующиеся создают условия, при которых организм ещё больше "убивается". Это прием жиросжигателей. Многие не понимают действия жиросжигателей и часто получают обратный результат, как только заканчивают прием. Также, имея дефициты при диете и используя жиросжигатели, организм ещё больше стимулируется на трату энергии, тем самым, как только происходит восстановление, убираются жиросжигатели и диета, происходит компенсация – организм копит всё снова и даже больше.

КОГДА СЧИТАЮТ, ЧТО ОРГАНИЗМ В СОСТОЯНИИ САМ ВОССТАНОВИТЬСЯ
С таким убеждением многие доводят себя до состояния перетренированности или переутомления. В таком состоянии тоже происходит "откат". Тренировки забрасываются, так как сил и энергии нет. Результаты не радуют. Это приводит к ненависти к тренировками при низких результатах работы. Организму нужны ресурсы для восстановления.

ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ ЗНАНИЯМИ О ДОБАВКАХ И БИОХИМИИ
Многие даже не пытаются узнать, что такое протеин, аминокислоты, антиоксиданты и о их влиянии на организм во время тренировок и на восстановление после тяжелого или интенсивного тренинга. Это приводит к некачественному питанию и веры, что только программа тренировок даст результат. Это приводит к слабым результатам и низкой мотивации. Зачем тренироваться, когда результаты слабые или ещё постоянная усталость?

Продажник
lanashi.club/webinar_sup_1

Вебинар будет 3 ноября, до 20 октября стоимость - 1000р.