Джо Диспенза - Развивайте свои мозги (Часть I из V)

Джо Диспенза - Развивайте свои мозги (Часть I из V)

Наука об изменении сознания
Бонусом к I части идет e-book

Evolve Your Brain: The Science of Changing Your Mind
by Joe Dispenza
770 отзывов ОТЛИЧНО на Amazon​

Формат: текст (pdf)
Объём: 530 стр. (~ 1 100 000 знаков)
Объем Части I: ~ 200 000 знаков
Формат вывода: текст (pdf, fb2, ebup)
Переводчик: @Tesla Go
Готовность: 27 июля
DEMO

*Часть I*Часть II*Часть III*Часть IV*Часть V*​

Спойлер: БОНУС

Джо Диспенза -
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
(Breaking the Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One)

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы постоянно гоняете в голове негативные мысли? Почему вы всё время общаетесь с теми своими родственниками, знакомыми или прочими значимых для вас людьми, которые больше всего вам и вредят? Почему вы подвержены одним и тем же пагубным привычкам или выполняете ограничивающие установки - даже тогда, когда осознаете, что это всё наносит вам только вред?

Доктор Джо Диспенза потратил десятилетия, изучая человеческий разум - как он работает, как хранит информацию, почему пользуется одними и теми же поведенческими моделями снова и снова. В известном фильме "What the Bleep Do We Know!?" (Что мы знаем об этом!?) он начал рассказывать, что мозг развивается благодаря новым навыкам, развивая способность концентрироваться в условиях окружающего хаоса и даже исцеляя тело и психику.

В этой книге информация даётся в исчерпывающем объёме для того, чтобы вы могли контролировать собственный мозг и сознание, объясняя как мысли влияют на возникновение химических реакций, которые создают привычки и ощущения, в том числе те, которые делают вас несчастным.

И когда вы понимаете механизмы возникновения негативных привычек, можно не только разрушить устоявшиеся модели поведения, но и перепрограммировать и развить свой мозг и сознание, что победили новые позитивные и полезные привычки.

Это вы можете начать делать прямо сейчас. Вы и только вы обладаете возможностью изменить своё сознание и развить свой мозг, чтобы жить намного лучше. И навсегда!

 

хорошо бы такие книги иметь в аудиоформате!