5/5, Голосов: 2
Закрыто

Джеффри Шварц - Закрытое сознание. Как освободиться от обсессивно-компульсивного поведения.(1 из 4)

Тема в разделе "Психология и отношения", создана пользователем Белокрылые лошадки, 4 ноя 2015.

Цена: 20376р.
Взнос: 190р.
100%

Основной список:

  1. 1.  
  2. 2.  
  3. 3.  
  4. 4.  
  5. 5.  
  6. 6.  
  7. 7.  
  8. 8.  
  9. 9.  
  10. 10.  
  11. 11.  
  12. 12.  
  13. 13.  
  14. 14.  
  15. 15.  
  16. 16.  
  17. 17.  
  18. 18.  
  19. 19.  
  20. 20.  
  21. 21.  
  22. 22.  
  23. 23.  
  24. 24.  
  25. 25.  
  26. 26.  
  27. 27.  
  28. 28.  
  29. 29.  
  30. 30.  
  31. 31.  
  32. 32.  
  33. 33.  
  34. 34.  
  35. 35.  
  36. 36.  
  37. 37.  
  38. 38.  
  39. 39.  
  40. 40.  
  41. 41.  
  42. 42.  
  43. 43.  
  44. 44.  
  45. 45.  
  46. 46.  
  47. 47.  
  48. 48.  
  49. 49.  
  50. 50.  
  51. 51.  
  52. 52.  
  53. 53.  
  54. 54.  
  55. 55.  
  56. 56.  
  57. 57.  
  58. 58.  
  59. 59.  
  60. 60.  
  61. 61.  
  62. 62.  
  63. 63.  
  64. 64.  
  65. 65.  
  66. 66.  
  67. 67.  
  68. 68.  
  69. 69.  
  70. 70.asdfg  
  71. 71.  
  72. 72.  
  73. 73.  
  74. 74.Karkas  
  75. 75.  
  76. 76.  
  77. 77.  
  78. 78.  
  79. 79.  
  80. 80.  
  81. 81.  
  82. 82.  
  83. 83.  
  84. 84.  
  85. 85.  
  86. 86.  
  87. 87.  
  88. 88.  
  89. 89.  
  90. 90.  
  91. 91.  
  92. 92.  
  93. 93.  
  94. 94.  
  95. 95.  
  96. 96.  
  97. 97.  
  98. 98.  
  99. 99.  
  100. 100.  
  101. 101.  
  102. 102.  
  103. 103.  
  104. 104.  
  105. 105.  
  106. 106.  
  107. 107.  
  108. 108.  
  109. 109.  
  110. 110.  
  111. 111.  
  112. 112.  
  113. 113.  
  114. 114.  
  115. 115.  
  116. 116.  
  117. 117.  
  118. 118.  
  119. 119.  
  120. 120.  
  121. 121.  
  122. 122.  

Резервный список:

  1. 1.Олег1994  
  2. 2.dimasyanrasing  
  3. 3.  
  4. 4.winchester-rat  
  5. 5.  
  6. 6.Agility_Margo  
  7. 7.  
  8. 8.  
  9. 9.mSergiy  
  10. 10.  
  11. 11.  
Статус темы:
Закрыта.
    1. Белокрылые лошадки

      Белокрылые лошадки Белокрылые лошадки ЧКЧлен клуба

      >>ПОВТОР<<

      Закрытое сознание. Как освободиться от обсессивно-компульсивного поведения. Часть 1 из 4
      Brain lock: Free yourself from obsessive-compulsive behavior
      Часть 1 / Часть 2 / Часть 3 / Часть 4

      окр.jpg

      Описание:
      Часть 1 = 68 страниц
      Формат перевода: текст
      Перевод на русский язык: @DragonFlame

      Автор: Jeffrey M. Schwartz
      Джеффри Шварц - доктор медицины, американский психиатр, публицист. Автор более ста научных публикаций в области нейронаук и психиатрии, основные сферы его научных интересов, вот уже более 20 лет: визуализация мозга/функциональная нейроанатомия и когнитивно-поведенческая терапия, с акцентом на патологических механизмах и психологическом лечении обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). В настоящее время работает в Калифорнийском Университете Лос-Анджелеса. Был задействован в качестве консультанта по обсессивно-компульсивному расстройству в фильме «Авиатор» (The Aviator).

      • Ежедневно выполняете ненужные ритуалы?
      • Страдаете от накопительства, боитесь что-либо выбросить, даже какие-то мелочи, потому что каждый раз вам кажется, что это может пригодиться?
      • Не можете контролировать свои неудержимые мысли?
      Если вы ответили ДА хотя бы на один из этих вопросов, то, возможно, наряду с пятью миллионами американцев, имеете дело с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) - психическим расстройством, которое способно каждый день разрушать жизни всех, страдающих от него, и жизни их семей.

      В книге "Закрытое сознание" (более дословно - Мозг на замке, или Заблокированный мозг) доктор Джеффри Швартц, профессор психиатрии Калифорнийского Университета, показывает, как:
      - Освободиться от обсессивно-компульсивного поведения.
      Революционный метод "Четырех шагов" доктора Шварца помогает победить свои иррациональные импульсы и обсессивно-компульсивные тенденции в процессе перемаркировки навязчивых мыслей, изменения отношения к ним, перемещения фокуса внимания и переоценки навязчивых мыслей.

      - Изменить химические процессы и химический состав собственного мозга.
      Новаторские исследования доктора Шварца показали, что применение его метода "Четырех шагов" позволяет буквально реорганизовать связи в нейронной системе вашего мозга и изменить свою генетическую предрасположенность.

      - Жить более счастливой и здоровой жизнью.
      Достичь душевного равновесия, устранив назойливые симптомы ОКР и вернув себе контроль над своей судьбой.

      Часть 1. Содержание
      БЛАГОДАРНОСТИ
      ПРЕДИСЛОВИЕ
      ВВЕДЕНИЕ. Обсессии, компульсии и метод четырех шагов к самоизлечению
      Это обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
      Что такое обсессии?
      Получение (неверного) сигнала
      Что такое компульсии?
      Перечень распространенных симптомов ОКР
      Четыре шага
      Что является ОКР, а что нет?
      Те, кем мы были: шесть историй болезни
      Упрямый мозг
      Волнение о волнении
      Берем на себя ответственность
      Имеет значение лишь то, что вы делаете
      Ключевые моменты​

      ЧАСТЬ I: ЧЕТЫРЕ ШАГА
      Мудрые мысли, которые укажут вам правильный путь
      1. Шаг 1: Переименование. «Это не я, это моё ОКР»
      Это не безумие, это блокировка сознания
      Спор с ОКР
      Это всего лишь химические процессы
      Беспристрастный наблюдатель
      Кто здесь главный?
      Рецепт: действовать
      Продолжаем упорствовать
      Расскажите это своему диктофону
      «Дорогой дневник»
      Хьюз: по ту сторону странности
      Дело летающих скрепок
      Один накапливает, другой моет
      Во всем виноваты гены?
      Решительное переименование
      ОКР: перекати-поле
      Ключевые моменты​

      Рекомендую к прочтению отрывок из книги:



      Цена 20 000 руб
       
      Последнее редактирование: 3 авг 2017
      Котофей, nayrust, Nyusha Nyu и 7 другим нравится это.
    2. Последние события

      1. Id-Ero

        Id-Ero оставил отзыв "Отлично".

        10 мар 2018
      2. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        9 май 2017
      3. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      4. frater

        frater оставил отзыв "Отлично".

        4 мар 2017

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        9 май 2017
      2. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      3. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        16 фев 2017
      4. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        9 фев 2017
    3. Белокрылые лошадки

      Белокрылые лошадки Белокрылые лошадки ЧКЧлен клуба

      ivandreika нравится это.
    4. Interprete

      Interprete Interprete МодерМодератор Команда форума

       
      iriss-ka и ZamaWise нравится это.
    5. Белокрылые лошадки

      Белокрылые лошадки Белокрылые лошадки ЧКЧлен клуба

       
      Сказка начинается, Olsane и ivandreika нравится это.
    6. olegxxx1

      olegxxx1 olegxxx1 ЧКЧлен клуба

      Классные у тебя складчины!!!
       
      Белокрылые лошадки нравится это.
    7. Белокрылые лошадки

      Белокрылые лошадки Белокрылые лошадки ЧКЧлен клуба

      ivandreika нравится это.
    8. Mr Nobody

      Mr Nobody Mr Nobody ОргОрганизатор

      Закрытая складчина по коучингу. 1/4
      На сегодняшней день огромнейшее количество людей начинает просыпаться и видеть, что то, что завещали родители, то чему их обучали в школе бизнеса или университете, приходя на рабочее место ты не все из этого можешь применить. И свою собственную жизнь приходится выстраивать уже совершенно по каким-то своим принципам. А где их взять? И как понять, что для тебя по настоящему важно? Здесь коучинг оказывает просто незаменимую роль. Здесь нет никаких пинков снаружи «пойди покушай, не делай то, не делай это», нет никаких планов в шкаф, когда вы его написали, прошла неделя, а вы думаете : "Ой, а я столько времени на него потратил". С помощью коучинговых вопросов человек начинает осознавать свои собственные цели и глубинную мотивацию. Какова твоя личная мечта? По какому пути тебе следовать, чтобы стать полноценной счастливой взрослой личностью и в своей жизни воплощая свою мечту обрести счастье гармонию и баланс? И когда ты обетаешь это ясное понимание, ты идешь и действуешь легко и свободно, осознавая что все возможно.
       
    9. Purpose

      Purpose Purpose БанЗабанен

      В определенной стадии сна мозг может работать на полную. Это состояние называется - Осознанное сновидение. Осознанные сны доступны любому человеку. Все возможности в этом мире ограничены лишь вашей фантазией.
      Осознай себя. Контроль над сновидениями
      [​IMG]
       
    10. AlisaSelezneva

      AlisaSelezneva AlisaSelezneva ЧКЧлен клуба

    11. Белокрылые лошадки

      Белокрылые лошадки Белокрылые лошадки ЧКЧлен клуба

      А вот уже полгода почти прошло. Если дружно не продвигать складчину и за год не соберемся :)
       
      Гречанка и ivandreika нравится это.
    12. born_free

      born_free born_free ОргОрганизатор (П)

    13. ivandreika

      ivandreika ivandreika БанЗабанен

      А сколько человек нужно? Тема то не такая популярная как социофобия...
       
    14. Белокрылые лошадки

      Белокрылые лошадки Белокрылые лошадки ЧКЧлен клуба

      Получается, что по количеству текста и времени на перевод эта книга сопоставима с Джиллиан Батлер. Страниц меньше, но плотность текста выше.
      250 надежных участников нужно железно собрать. Но и иметь запасную сборную лекоатлетов, которые выписываются со скоростью света.
       
      Гречанка и ivandreika нравится это.
    15. Белокрылые лошадки

      Белокрылые лошадки Белокрылые лошадки ЧКЧлен клуба

      У многих имеются проявления окр, но мало кто знает, что это такое:)
      Тут только совместное продвижение в массы поможет.
       
      Гречанка и Алёнушка нравится это.
    16. Inga

      Inga Inga ОргОрганизатор

      Совершенно верно! многие даже не подозревают, что плюнуть через левое плечо, постучать 3 раза и т.п. - первые признаки ОКР :p
       
    17. Water

      Water Water ОргОрганизатор (П)

      Курс гипнотерапии 5-Path от Кэла Бэньана - ученика Джеральда Кейна, продолжившего и развившего технику регрессивной терапии, позволяющей проживать события своей прошлой жизни и использовать гипноз для создания мотивации и программирования человека на успех.

      • Программирование человека на успех за счет введения в состояние глубокого гипноза (сомнамбулизм)

      • Универсальный сценарий гипноза, который используется в 90% случаев

      • Скрытое тестирование и убеждение через сомнение

      • Научитесь использовать технику возрастной регрессии (проживание событий из своего прошлого) и технику внутренного ребенка

      • Как усиливать директивное внушение при помощи терапии разъяснения

      • Как добиваться колоссальных изменений при помощи психотерапии прощения

      • Как разрешать внутренний конфликт, как использовать технику работы с частями личности (терапию частей)
       
    18. superslim

      superslim superslim ЧКЧлен клуба

    19. DChina

      DChina DChina ЧКЧлен клуба (А)

      Торопитесь записаться на курс "Сильная личность"и начинай меняться с первого дня. :eek:

      Результаты после прохождения: :cool:

      Поверьте в себя, курс Сильная личность поможет вам разбудить свой настоящий потенциал и начать действовать.


      Записывайтесь, если вам это интересно - Сильная личность (ссылка)
       
    20. Oksana Oksana

      Oksana Oksana Oksana Oksana ЧКЧлен клуба

      складчина только на перевод и можно записаться? ? страшно:D
       
    21. Белокрылые лошадки

      Белокрылые лошадки Белокрылые лошадки ЧКЧлен клуба

      Да, только на перевод, оригинал можно найти в сети. А почему страшно?:)
       
    1. Id-Ero
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Отлично! Мне очень нравятся научные книги с примерами из жизни (художественный аспект с сугубо научному "иногда сухому" языку, что придаёт информации эмоциональную окраску). И эта книга тому пример (пока осилил только 1 часть) :) В ней по максимуму популяризирована и упрощена когнитивно-поведенческая терапия. Сделана связь КПТ с биохимией головного мозга (психотерапия улучшает биохимию мозга). Но клинический пример в самом начале книги меня несколько улыбнул - что-то тут гипертрофировано - напоминает пародию на ОКР - а не сам ОКР: "В 1947 году Говард Хьюз с мизофобией (боязнь микробов - а на самом деле боязнь инородного контакта) пошёл после обливки безобидным (безмикробным) кетчупом аж в туалет! (где куча микробов), искупал всю свою одежду в раковине! (хорошо, что не в унитазе), но зато после этого не прикасался к туалетной ручке!". Пародия и только. Вспомнился известный фильм "А как же Боб?" - Боб за всё брался салфеткой, но зато падал на пол и "мыл" его своей одеждой!!! :)))))
      Переведено - отлично! :) Организация на отлично!
      Pulsann, pusanya, Крушевице и 7 другим нравится это.
    2. frater
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Замечательный материал и замечательный перевод! Прочтение вызывает одно сильное желание - поскорее продолжить изучать следующие главы, чтобы двигаться по шагам дальше. Материал не только проясняет малоизвестный физиологический фундамент явления, но и тут же дает практическое решение проблемы. Можно сразу применять и получать первые результаты, мотивируясь историями других людей. Огромная благодарность всем, кто работал над этой складчиной, и еще раз - очень нужно продолжение.
      Pulsann, pusanya, Крушевице и 13 другим нравится это.
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей

  1. Сбор взносов (Психология и отношения):
  2. Новые складчины (Психология и отношения):
  3. Нужен организатор (Психология и отношения):