Губы мечты

Один из шедевров Школы. При выполнении этих упражнений результат виден сразу! Для автора предыдущего отзыва: инструктор в предыдущих вебинарах отвечала на вопрос о состоянии ее носогубных складок. У нее была врожденная деформация черепа и нарушение иннервации. Что-то удалось исправить именно методами Школы, а с чем-то она до сих пор работает. Для меня то, как она выглядит в ее возрасте - стимул к занятиям! Это намного больше вдохновляет, чем когда 25-летние девочки ведут курсы на тему как надо быть молодым)))

Ну как вам сказать. Мнение двоякое. С одной стороны автор дает упражнения и губы у нее в порядке. Но Боже, такие носогубные складки! Можно по пальцу положить с каждой стороны! 7 лет занимается Ревитоникой. А носогубки свои не видит, что ли? Вобщем я не хочу, чтобы у меня такие же были, поэтому курс доверия не внушает.

Еще один отличный вебинар. Пожалуй, ротовая зона самая сложная и поэтому самая проработанная в моем случае, к чему-то пришла сама, к чему-то через другие источники, и тем не менее некоторые нюансы, которые были озвучены, надеюсь позволят окончательно добить эту зону.
Материал прямо яростно рекомендую всем, эти приемы помогут надолго сохранить, кому-то восстановить естественные губы в том виде, как задумала это природа, не прибегая к гелям и прочим косметологическим ухищрениям.
От себя могу посоветовать в дополнение суперупражнение из методики ПИР (постизометрическая релаксация) на круговую мышцу рта: Указательные пальцы обеих рук растягивают рот в обе стороны до умеренного сопротивления. Из этого положения - сделать вдох, задержать дыхание и сократить круговую мышцу, имитируя произношение звука «о» и сопротивляясь действиям пальцев в течение 5 —6 с. Затем сделать выдох и увеличить растяжение мышцы, потянув указательными пальцами углы рта в стороны. Прием повторить 2—4 раза. Примерную каринку можно посмотреть здесь http://poznayka.org/s79230t1.html
рис 8.5, только делаем этот прием мы сами, он хорошо вытягивает рот из состояния "куриной ж...ки")))
Огромное спасибо организатору за проведенную складчину и отличную работу!

Упражнения в вебинаре хорошие, делала сходу и сделала селфи до и после:) Пока с первого раза, заметила, что розовыми стали не только губы, но и щеки:) и также поняла, что без ее базового курса мне не обойтись, т.к. были ощущения жжения и не очень приятно, на что ведущая говорит, значит не правильно:( Ну по крайней мере кровь на лице разогнала, думаю даже не очень правильный, но массаж лица все-таки получился и какая-то польза с этого будет:) Спасибо больше за складчину!