Материал интересный и для меня открылось много нового в решении такой проблемы, как грыжа. Ребята осветили проблему с другой стороны и предлагают решать её с точки зрения исправления биомеханики движения. Я, собственно, и до этого знала, что мы сами наживаем себе проблему неправильными повседневными движениями. Но здесь это было раскрыто под совсем другим углом и очень расширило мои познания. Если честно, ожидала банальщины, но в итоге мне понравилось и я уже начала разучивать движения. Не знаю, насколько это эффективно в перспективе, но надеюсь, что поможет.
Грыжа. Что делать и кто виноват? [Думайдвигайся] [Анна Воронина, Антон Шапочка]
Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Sanday, 19 окт 2018.
- Статус обсуждения:
- Комментирование ограничено.
- Статус обсуждения:
- Комментирование ограничено.