Восстановление позвоночника и устранение болей [Тамир Шихалиев] [Повтор]

Восстановление позвоночника и устранение болей [Тамир Шихалиев] [Повтор]

​

Кратко о курсе:​

Восстановление здоровья поясничного, грудного, шейного отделов позвоночника​

​

Категория курса:​

Для женщин, Для мужчин​

​

Что входит в курс

1. Программа упражнений для всего позвоночника​

2. Специальные упражнения для каждого отдела позвоночника​

3. Набор психологических практик​

​

4. Рекомендации по рациону питания
​

​

Что ты получишь занимаясь по курсу

​

1. Избавление от болей в спине


2. Выпрямление осанки


3. Улучшение настроения
​

4. Здоровый сон и бодрость в течение дня

​

5. Красивый, изящный силуэт и улучшение внешнего вида


6. Укрепление мышц позвоночника и спины


7. Дополнительная гибкость
​

​

8. Свобода движений​

​

​

По исследованиям врачей, проблемами с позвоночником, в наше время страдают до 80% процентов людей. Причин несколько: гиподинамия, неправильное питание, стрессы, вредные условия труда. Водители, офисные работники, строители, спортсмены – это неполная список профессий, которым еще больше угрожают проблемы с позвоночником. Грыжи, протрузии, остеохандроз и прочие «диагнозы» лишь констатируют проблему, а это постоянные боли, куча обезболивающих, потеря работоспособности и страдание.

На сегодняшний день австралийские ученые, после проведенных исследований, пришли к выводу, что в принципе проблемы с позвоночником нельзя решить без применения физических тренировок в формате оздоровительной физкультуры. Любые препараты и даже мануальная терапия окажут лишь краткосрочный эффект. Для того чтобы восстановить нормальную жизнедеятельность позвоночника нужно учитывать несколько основных факторов. Они в идеале собраны в нашем курсе, тем более учитывая тот факт, что автор курса не понаслышке знает о проблеме, а сам прошел через тяжелые нарушения позвоночника с сильнейшими болями, вызванными спортивными травмами.

Курс — это пошаговая и несложная инструкция, которая позволит Вам в довольно короткий срок избавиться от проблемы без применения обезболивающих препаратов, корсетов, курсов физиотерапии, массажа и мануальной терапии.

Ваш организм сам восстановит нормальную жизнедеятельность позвоночника и будет поддерживать ее на должном уровне.



ПЕРВОЕ
Специальная гимнастика, которая практически сразу позволяет ощутить улучшения и снижение болей.


ВТОРОЕ
Специальное питание и рецепты позволяют ускоренными темпами восстановить ткани, ответственные за здоровую работу позвоночника.


ТРЕТЬЕ
Специальные психофизические практики, которые устраняют фактор стрессового спазмирования мышц и связок, ответственных за работу позвоночника.

​

​

Код:

https://tamirtest.com/dt_workouts/kurs-vosstanovlenie-pozvonochnika-i-ustranenie-boley/