Витамины и минералы. Вкусно, полезно, душевно (1 бум + 6 эл)

Витамины и минералы. Вкусно, полезно, душевно (1 бум + 6 эл)

Витамины и минералы из продуктов питания: Как сохранить здоровье, питаясь просто и вкусно
659 р со скидкой (доставка в комплекте)
Страниц: 288

Спойлер

Верните себе силы, а своему организму – здоровье. Витамины и минералы, которые вы получаете с пищей, – важные «кирпичики» в метаболизме, строительстве тканей и органов – без операций и таблеток защитят организм от функциональных нарушений. Елена Шапаренко знает из врачебной практики, как от количества от витаминов и минералов зависит снабжение кожи, мышц, костей, сердечно-сосудистой системы, внутренних органов и мозга ресурсами для обновления и восстановления. Узнайте и вы, как нормализовать уровень холестерина или гемоглобина, победить сонливость и отечность, укрепить волосы и ногти, поддержать тонус мышц и позаботиться о здоровье сосудов – с удовольствием и аппетитом. Истории выздоровления, факты об усвоении микроэлементов, их избытке и дефиците, а также продукты, которые утолят настоящий голод тканей и органов, подарят здоровье изнутри.

Ирина Вечерская. Из серии "Вкусно, полезно, душевно, целебно"
100 рецептов при анемии
49,9 р.

При анемии человека преследуют апатия, слабость, тошнота, головная боль, запоры, одышка, сонливость, головокружение, шум в ушах, бледность кожи, сухость во рту, ломкость волос и ногтей, кариес, гастрит, субфебрильная температура…

100 рецептов при гастрите

49,9 р.

Среди заболеваний органов пищеварения гастрит занимает первое место. Хроническим гастритом страдает не менее 50 процентов наших современников…

100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета

39,9 р.

Йогурт обязательно должен быть живой! В нем должны содержаться живые молочнокислые бактерии, а они могут жить не больше 4–5 суток. В магазине такой не всегда купишь. Что делать? Ответ прост – делать йогурт самим.

100 рецептов любовных блюд

79,99 р.

Книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!

100 рецептов при бессоннице

79,99 р.

Из книги вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы

69,99 р.