Видеокурс по боксу «Бей в движении» [Samtren]

Видеокурс по боксу «Бей в движении» [Samtren]

ВИДЕОКУРС ПО БОКСУ «БЕЙ В ДВИЖЕНИИ»
Состоит из 5 уроков, средней продолжительностью 20 мин

✅ урок 1 :Школа. Основы передвижений в боксе с ударами(корректировки тренера)


✅ Урок 2: Серийность. Комбинации ударов в движении. (Упражнения с тренером )


✅ Урок 3: Отработка. Первые типовые упражнения с партнёром ( отработка с подсказками тренера )


✅ Урок 4: Работа на снарядах для занимающихся самостоятельно. Состоит из:
обучающего видео работы на Растяжном мяче «Растяжке»
Комбинационная работа на мешке
Типовые серии по Настенной подушке


✅ Урок 5: Тренер/Ученик» Старый Советский тренерский способ работы « на перчатках»


Уроки включают в себя:
✅ уникальную методику старой советской школы бокса
✅ демонстрация упражнений с пояснительными комментариями тренера
✅ последовательность показа техник

Кому подойдёт?
тренерам.
любителям бокса, тренирующимся самостоятельно.
Стоимость курса 2500 руб

-----
Продажная страница
Instagramm 1
Instagramm 2
YouTube канал