Великолепный мозг в любом возрасте [Д. Амен] + [Аудиокнига] Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить наследственность [Бен Линч]

Великолепный мозг в любом возрасте [Д. Амен] + [Аудиокнига] Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить наследственность [Бен Линч]

Великолепный мозг в любом возрасте
Дэниэл Амен

Многие думают о том, как устроить личную жизнь, сделать карьеру, сохранить здоровье, молодость, красоту и т. д. Но при этом мало кто помнит о том, с чего все начинается, – о мозге. В книге доктора Д. Дж. Амена рассказывается о том, насколько наша жизнь зависит от состояния мозга и как важно улучшать и сохранять его здоровье с юности до глубокой старости. Книга основана на результатах научных исследований, проводимых автором и его коллегами с помощью новейших технологий. Каждая глава посвящена определенному аспекту нашей жизни и содержит четкие практические рекомендации. Текст книги проиллюстрирован уникальными изображениями мозга, полученными в результате компьютерного сканирования.

Объем: 450 стр. 32 иллюстрации
Формат книги: FB2, EPUB, iOS, TXT, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3.

Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Бен Линч

Что, если бы вам сказали, что гены могут «пачкаться», как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им «большую стирку»?

Много десятилетий считалось, что мы не можем влиять на гены, что наша наследственность – это камень, который рано или поздно придавит нас, что бы мы ни делали. Однако это не совсем так. Точнее, совсем не так.

Автор этой книги, доктор Бен Линч, считает, что гены «заряжают пистолет», но вовсе не обязательно, что курок однажды будет спущен. Он оригинально сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен», и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему.

Формат: mp3, mp4

Скрытая ссылка
Скрытая ссылка
199+299=498 руб.