Доступно

Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем MoskIT, 14 авг 2015.

Цена: 1500р.-94%
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 70 участников

Резервный список: 76 участников

Орг:
  1. Организатор
Хранит:
  1. blavr
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 14 авг 2015
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

    [​IMG]
    The Men's Health Big Book of 15 Minute Workouts
    Автор: Селин Йегер
    Переводчик: В. Боженов
    Языки: Русский
    Издательство: Попурри
    ISBN 978-985-15-1793-6, 978-1-60961-735-6; 2013 г.
    Страниц 392 стр
    Формат 80x100/16 (245х190)

    От производителя
    В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.

    Для широкого круга читателей.

    Отрывок из книги


    Продажник
     
    Похожие складчины
    Доступно - Большая тренировка мозга. Методы великих детективов: дедукция, память, внимание [Антон Могучий] + Как узнать себя в зеркале [Мишенька]
    Доступно - Настольная книга диабетика [Любовь Орлова] + Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие [Ирина Никулина, Александр Крюков]
    Доступно - Уникальная книга для тренировки зрения + Вегетарианство в 21 веке [Виктор Смирнов]
    Доступно - [Аудиокнига + книга] #Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки [Наталья Давыдова]
    Доступно - [Повтор][МИФ + Альпина] Сборник книг, посвященный тренировке и развитию памяти
    3 пользователям это понравилось.

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      16 дек 2020
    2. skladchik.com
      blavr хранитель.
      16 дек 2020
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      3 июл 2019
    4. skladchik.com
      MoskIT не участвует.
      7 июл 2017

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      16 дек 2020
    2. skladchik.com
      blavr хранитель.
      16 дек 2020
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      3 июл 2019
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017

  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Отличная книга. Брал ее для того, чтобы найти нужные упражнения для занятий к уже имеющимся у меня. Несколько упражнений добавил в свой процесс тренировок. Уже есть комплексный результат.
      1 окт 2015
      2 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Предварительно, ДА! ОРГу отдельно ДА! По поводу тренировок позже! Надо смотреть на результат! Но вроде всё доходчиво и понятно! Спасибо!
      20 сен 2015
      1 человеку нравится это.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Полезная книга. Рекомендую.
      20 сен 2015
      1 человеку нравится это.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Книжка с описанием упражнений и рекомендациями по их применению. Фотографии, пояснения и мало-мало теории имеется. Как раз для лентяев, к коим я отношусь.
      19 сен 2015
      2 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей

Зарегистрируйся и начни экономить!