Биохакинг 9.0 (пакет VIP) [Никита Русанов]

Никита Русанов - очередной инфоцыган, который в теме разбирается поверхностно.
Пара доказательств.
1) Советует употреблять DMAE на постоянке и ничего не говорит про то, что с ним необходимо принимать еще и лецитин или фосфатидилхолин, а то могут возникнуть проблемы в виде старения и отмирания клеток. Может Никитка прочитает это и начнет об этом упоминать. Блин, и ведь ему верят, его слушают этого горе-цыгана.
2) Посмотрел про дофаминовую систему и то как восстановить дофаминовые рецепторы. Такие тупые и банальные советы, которые не работают от слова совсем. Никитка, иди на завод. Ну какие нахер аплодисменты людей в своем воображении?!!!! На ком такая хрень может работать?!!! Или сказать себе самому хвалебное слово?!!! Это же афирмации, которые тоже не работают. По крайней мере у меня.
Сладкое лучше работает в качестве вознаграждения, чем какие-то слова и аплодисменты в своем воображении.
А еще нужно просто изменить убеждение и все, гормональная система, которая работает неправильно начнет резко работать правильно.
И в этом весь Никитка.
Посмотрел то что интересно, остальное не стал.
Двадцать кусков за такой продукт - значит проспонсировать очередную бездарность и посредственность.
Посмотрите лучше Беловешкина или Дубынина. Они врачи и они знают всю поднаготную.

Во-первых, спасибо оргу за этот курс.

Не знаю, чего я ожидала, приобретя его. Наверное, узнать, как изменился сейчас коучинг. Ну вот: не очень-то изменился.

Автор - молодой человек, который ещё за год до проведения этого курса был маркетологом и проводил выставки. И вот он решил изучить биохакинг, изменить свою жизнь и записал этот курс. Теперь он расскажет нам о том, что он узнал.

Надо сказать, что в курсе действительно есть часть о биохакинге. Она не такая большая, как на продажнике, но есть. Но я не очень поняла, как ей пользоваться. Готова ли я слушать советы о голодании от человека, который так же, как и я, без профильного образования и понимания просто прочитал какие-то популярные статьи в интернете? Ну да, наверное, об этом нужно было думать до покупки курса, ведь автор и не говорил, что он врач=)

А тут я слушала и понимала, что автор совсем не в теме, например, от него прозвучала "идея-зомби" (то есть давно опровергнутая, но всё ещё ходящая среди людей идея) о "разном мозге", ну знаете, "рептильный мозг", всё такое.

Также автор говорил и о пользе красного сухого вина в небольших количествах - хотя алкоголь сейчас включен ВОЗ в список канцерогенов. Любой алкоголь в любой дозе - минимально допустимой нет. То есть он не разбирается ни в современной физиологии, ни в психологии. Ох, вот я жалею, что не выписывала в процессе всё, что заметила, теперь вылетело из головы((

И вот такой каламбур всего: тут и голодания, и добавки, и заряжение воды энергией! И медитации, и трансовое состояние, и альфа-ритмы мозга, и внушения по методу NLP (с заменой одной картинки другой, если понимаете, о чем я). И mildfulness как ключ к реальному счастью - нужно только осознать "вкус чая с бергамотом из Китая" (который автор пил в момент осознания).

Всё это перемешано с нью-эйдж. Идеи о раскрытии своего потенциала, который обязательно есть, как есть и все возможности для раскрытия. "Мы все сейчас стали равны, и каждый может достичь того, чего хочет" (и ничего, что статистически выросшие дети зарабатывают не больше, чем их родители, и есть такие проблемы, например, как женская бедность - и других проблем неравенства). Рекомендую курс Константина Михайлова о New Age, чтобы лучше понять то, о чем я говорю. Слушайте там лекцию о том, в чем же ключ нью-эйджа - мистические идеи о творческом потенциале каждого человека.

Тут же и идея о том, что мы состоим из энергии и можем программировать Вселенную.

И здесь же о том, что жизнь - это только танец (так называлась одна из ключевых книг гуру нью-эйдж Рам Дасса, бывшего соратника Лири), танец или игра. Ты как бы деперсонализируешься - и это одновременно с тем, что нужно проживать свою жизнь на все 100%, ощущая вкус чая и тому подобное (это уже из дзена американского разлива).

"Ускоритель" - это домашняя версия тренинга LifeSpring (загуглите, на "Батенька, да вы трансформер" недавно по ним вышел цикл интересных статей). Даже терминология та же - команды, капитаны, партнеры-коучи, вылетание из курса, если не сделаешь задания. Идеи о том, что нужно пройти спринт, выложиться, раньше вставать на 3 часа, и тогда все цели достигнутся. Здесь же практики лайфспринга о том, что нужно звонить тем, с кем плохие отношения, извиняться и мириться, нужно благодарить людей и заниматься благотворительностью. Главная цель - осуществить мечту и реализовать себя.

Звучит вроде бы хорошо, но на самом деле такое агрессивное достигаторство противоречит принятию себя. "Сейчас ты слабый, плохой, поздно встаёшь, не справляешься, сидишь в соцсетях, но поднажми, и ты изменишься, ты самореализуешься, а без этого твоя жизнь так и останется пуста" (это так я понимаю идею лайфспринг). Мне намного больше понравился курс Виталины Охрицкой "Движение без принуждения".

И этот вот лайфспринг странным, противоречивым образом соседствует с тем, что нужно соблюдать Life and work balance, отдыхать и тому подобное. Это потому, что автор берет методики из разных курсов и традиций и просто их смешивает. Не получится вставать на 3 часа раньше, достигать целей, при этом отдыхать, получать от жизни удовольствие, жить "полноценно" и представлять, что это всё игра=)

Были и плюсы. Мне очень понравилось, что автор сделал конспекты почти ко всем видео и аудио. Это замечательно. Большое уважение к зрителю. Плюс, что автор ориентируется в том числе и на женскую аудиторию, приводит примеры, "вот вам понравилось платье...", "вы хотите пойти со своим мужем....". Редко кто среди таких коучей замечает женщин - хотя именно женщины чаще мужчин посещают такие тренинги (и продолжают зарабатывать на 30% меньше мужчин, хотя "все сейчас равны"). Понравилось, что автор говорит о пользе уменьшения мяса в рационе. Забавно, что он советует Биглион - тоже считаю, что это крутая вещь, но редко слышу про него от авторов. (на биглионе можно покупать ещё и с кешбеком и промокодом, хи-хи).

Но, друзья, конечно, заряжение воды, энергетическая трансформация и всё прочее как-то обнуляют доверие к медицинским советам вчерашнего маркетолога. Кстати, тем, что любит размышлять о квантовых открытиях, хочу сказать, что свойства элементарных частиц не работают в макромире. То есть все эти "эффекты наблюдателя", коты Шрёдингера и прочее - это никак не применимо ни в психологии, ни в философии человеческого мира. Это необычно как раз потому, что это не работает в мире людей.

И ещё, далеко не всем подойдет классический рациональный метод достижения целей, который использует автор. Рекомендую также пройти тренинг "Достигатор" от Тимура Гагина и для иррационалов тренинг от команды Парабеллума "Продуктивность для иррационалов". (тренинги старые и вы их найдете). Тоже не бог весть что, конечно, но хотя бы избавит от линейного мышления есть цель - есть подцель - есть план дня - делаю - в конце дня проверяю, которым оперирует автор как единственно возможным. В то время как на планете ходит огромное количество иррационалов)))

Всем спасибо за складчину!