Беременность и роды [Udemy] [Анастасия Блохина]

Беременность и роды
Дородовая подготовка онлайн. Обучения навыкам дыхания и расслабления в родах. Читает курс акушер-гинеколог и психолог.
Авторы: Анастасия Блохина
Последнее обновление: 2/2020


Чему вы научитесь

• как справиться с токсикозом, изжогой, избыточный весом, что такое правильное питание во время беременности
• о том, как развивается ребенок в животе и об изменениях психоэмоционального состояния мамы
• о том как начинаются роды
• все о правильном дыхании в каждый период родов
• что такое эффективные схватки и потуги
• особенности родов в неголовном предлежании
• как вести себя, если предлагают эпидуральную анестезию или кесарево сечение
• как настроиться на роды и избавиться от страхов

Описание

Курс состоит из двух блоков - беременность и роды.

Беременность

Этот блок состоит из 5 видео уроков. Они включает в себя 55 минут качественного профессионального студийного видео и 39 обучающих слайдов.

• вы будете знать о правах, которые имеет беременная женщина
  
  
• иметь перед глазами чек-лист обязательных анализов и обследований
  
  
• отслеживать изменения, которые происходят с малышом в животике, а также научитесь заботиться о себе, обращая внимания на подсказки в чек-листах
  
  
• познакомитесь с пирамидой питания, на которую важно ориентироваться, составляя свой рацион питания. Для удобства в слайдах будут сделаны акценты на самые важные витамины, микроэлементы и продукты, в которых вы их найдете
  
  
• вы будете знать все про скрининги, которые вам необходимо будет пройти
  
  
• научитесь выбирать бандаж и профилактировать отеки
  
  
• научитесь визуализировать и восстанавливать свое эмоциональное состояние. Вы будете знать как поддержать свою доминанту беременности и не допустить угрозы прерывания из-за психологических факторов
  
  
• мы дадим вам рекомендации по оптимальным физическим нагрузкам и подготовим к отпуску, если вы решили отправиться в путешествие

Роды

Этот блок состоит из 4-х уроков, включающих 55 минут видео и 20 обучающих слайдов. Эти уроки помогут вам подготовиться к родам, ощутить спокойствие и настроиться на благоприятный исход. Вы научитесь контролировать ход собственных родов.

• вы сможете различать предвестники родов и их реальное начало
  
  
• получите чек-лист, который поможет вам ничего не забыть с собой в роддом (вещи для себя, малыша, необходимые документы)
  
  
• детально будете понимать каждый период родов и способы контроля своего состояния, научитесь управлять болевыми ощущениями посредством диафрагмального дыхания и сможете распечатать и потренировать техники массажа на себе или супруге
  
  
• подготовитесь к различным вариантам родов. Будете понимать, когда кесарево сечение является необходимостью и чем "кесарята" отличаются от деток, рожденных естественным путем
  
  
• узнаете, что значит подготовка шейки матки к родам
  
  
• настроитесь на роды
  
  
• узнаете о том, что такое "комплекс знакомства" и какой смысл он несет в формировании безопасной привязанности
  
  
• поймете какие манипуляции ждут ребенка в родильном зале и из чего складываются первые оценки ребенка (конечно мы имеем ввиду шкалу Апгар)

Для кого этот курс:

• беременные или планирующие беременность женщины
• супруги беременных женщин
• планирующие беременность супруги

Преподаватель
Анастасия Блохина
Психология
Специализация: Давайте познакомимся! Меня зовут — Анастасия Блохина. Я, руководитель и идейный вдохновитель First.School — первой школы для современных родителей. Вот уже 20 лет я, с удовольствием, провожу психологические консультации, занимаюсь психотерапией.

Карьера и личный опыт: Мой профессиональный путь начался в стенах 18 роддома Санкт-Петербурга в кабинете подготовки к родам при отделении «Семейные роды». Я готовила женщин и семейные пары к важному для них событию. После того, как ни одна сотня женщин благополучно стала мамами, я обратила свой взор на врачей. У меня появилась уникальная возможность принять участие в обучении врачей акушеров-гинекологов, клинических психологов при роддомах методики подготовки к родам. Компания, в которой я работала, занималась разработкой новейших методик и оборудования по этому направлению. Я объездила много городов, участвовала в большом количестве семинаров и конференций.

А потом… потом я стала мамой, я уже не могла так много путешествовать по нашей стране, зато я начала осваивать науку развития и взросления ребенка.

Сейчас моему сыну 16 лет, дочке 11 лет, и с каждым годом я все больше сталкивалась с «удивительным» интернет-контентом, читая или просматривая который, вся моя сущность психолога просыпалась и говорила: «Настя, тебе пора занять более активную позицию, чтоб как можно больше людей узнали, что психология — это серьезная наука, что есть очень много исследований и возрастных теорий развития, много прекрасно работающих методик, а не глупостей в виде «если Ваш ребенок отказывается в два года делиться с игрушками, значит он склонен к аутизму, ему надо срочно помочь в социализации». А, кроме того, врачи и психологи, когда объединяются, могут приносить еще больше пользы людям. Так, с командой единомышленников, мы создали First.School. Мы хотим поделиться с Вами нашими знаниями и опытом, быть Вам полезными, сделать так, чтоб Вы получили максимум позитива от родительства.

Я приглашаю Вас в первую школу для современных родителей, обещаю Вам никакой псевдопсихологии, только интересная, полезная, обоснованная информация!


Скрытая ссылка