0/5, Голосов: 0
Доступно

Беговые тренировки в межсезонье

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Abbott, 1 ноя 2017.

Цена: 500р.
Взнос: 140р.
100%

Основной список: 17 участников

Резервный список: 2 участников

Статус темы:
Закрыта.
  1. Abbott

    Abbott ОргОрганизатор (П)

    На лекции вы узнаете:

    1. Почему бегун нуждается в межсезонье.

    2. Как спланировать годовой тренировочный цикл к новому сезону.

    3. Периоды подготовки бегунов на длинные дистанции в межсезонье. Мотивация на этих этапах.

    4. Как построить тренировочную работу марафонцу в межсезонье.

    5. Особенности подготовки начинающих любителей бега.

    6. Особенности подготовки бегунов на другие дистанции.
    СЕРГЕЙ СОРОКИН - сертифицированный тренер Adidas Couch League. Начал заниматься бегом в 29 лет, в 35 лет пробежал марафон 2 часа 25 минут, выполнил КМС по горному бегу. Автор собственной методики тренировок «Пульс. Пороговая концепция тренировочного процесса». Основатель марафонского клуба Jaxtor.

     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      21 янв 2019
    2. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      26 июн 2018
    3. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      8 ноя 2017
    4. skladchik.com

      Складчина доступна.

      8 ноя 2017

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      21 янв 2019
    2. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      26 июн 2018
    3. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      8 ноя 2017
    4. skladchik.com

      Складчина доступна.

      8 ноя 2017
  3. Intuos

    Intuos ЧКЧлен клуба

    а будут объяснены особенности бега по осени и зиме? для тех, кто не бегал в таких еще погодных условиях?
    не поняла из описания
     
  4. Вуйка

    Вуйка ОргОрганизатор

  5. Abbott

    Abbott ОргОрганизатор (П)

    Думаю этому тоже будет уделено внимание! Посмотрим;)
     
    1 человеку нравится это.
  6. Pistolero

    Pistolero БанЗабанен

     
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей