Доступно

Базовый курс по Воркауту V2.0 [Артем Морозов]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 1 сен 2019.

Цена: 750р.
Взнос: 142р.-81%
100%

Основной список: 21 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 1 сен 2019
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Базовый курс по Воркауту V2.0 [Артем Морозов]

    [​IMG]

    От автора:

    Перерыв весь интернет в поисках действительно всеохватывающей системы тренировок для начинающих и продолжающих атлетов, я не нашел ничего =( И поэтому решил сделать свой курс со свойственной Школе Воркаута детальностью и продуманностью!

    Какой уровень подготовки нужен?

    Курс рассчитан для атлетов начинающего и среднего уровня.

    Что внутри?

    Ты получаешь доступ к более чем 80 видео, снятых с 2-х ракурсов с крутым звуком, монтажом, вставками с описанием упражнений, впрочем, как и обычно =)

    Но самая отличительная особенность — это крайне удобная система навигации, ибо в таком количестве информации легко запутаться!

    Как мы это сделали:

    Разбили упражнения на 3 группы: тянущие, толкающие и упражнения на мышцы кора.

    Каждая группа упражнений включает в себя 4 уровня подготовки. На основе упражнений предлагаются несколько стратегий тренировок:

    • Для улучшений общих силовых показателей;
    • Для прокачки определенной мышечной группы;
    • Для создания базы к определённому силовому элементу.
    Ты получаешь программу тренировок вне зависимости от цели, а разбиение групп упражнений на уровни сложности даёт возможность заниматься атлетам абсолютно разной подготовки!



    Примечание - это новая версия курса v.2.0
     
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      5 сен 2019
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 71р.
      5 сен 2019
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      5 сен 2019
    4. name_and
      name_and участвует.
      5 сен 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      5 сен 2019
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 71р.
      5 сен 2019
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      5 сен 2019
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 05.09.2019.
      3 сен 2019
  3. Обсуждение
  4. 1 сен 2019
    #2
    Гордый76
    Гордый76 ЧКЧлен клуба
    Интересно, а в чем отличие от предыдущего? Кроме V2.0...:)
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей