Аюрведический уход за телом. Курс от Елены Левицкой

Аюрведический уход за телом. Курс от Елены Левицкой

ПРОГРАММА КУРСА


Изучим уникальный аюрведический подход к красоте и молодости с позиций «ум – тело – душа»
Познакомимся с основными аюрведическими методами ухода за телом, кожей, волосами, ротовой полостью
Поймем особенности ухода за телом и подбора практик именно для вашего типа конституции – Вата, Питта или Капха (сделаем онлайн тестирование, какая доша у вас сейчас ведущая)
Научимся делать самомассаж, подбирать масла, готовить убтаны (самодельные косметические порошки), маски для кожи и волос из продуктов, трав и специй, окрашивать волосы безопасными красками
Выполним эффективную технику освобождения от страха старения, болезней и потери красоты
Научимся тестировать составы аюрведической и брэндовой косметики на предмет опасных ингредиентов
Пройдем уникальную онлайн медитацию на омоложение и подтяжку кожи лица, эффект сразу после медитации!
Узнаем о самых полезных продуктах, травах, пряностях для красоты и молодости тела
Подарок
Сборник веганских и лактовегетарианских кулинарных блюд «Рецепты для красоты и молодости
Сборник содержит дополнительные рецепты, в том числе не вошедшие в нашу кулинарную книгу
«Аюрведа по-русски!»
+ за доплату 200 лучших целебных рецептов!