[Аудиокнига + книга] Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя! [Ольга Родичева]

Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую.
Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в рабыню еды, но только не помогут похудеть.
А что поможет?
Эта книга, написанная Ольгой Родичевой – неидеальной девушкой – для всех неидеальных девушек!
Автор прошла путь от закомплексованной толстушки до уверенной в себе женщины, стала известным коучем по рациональному питанию и готова сопровождать тебя на пути к стройности.
В книге: простые, но эффективные рекомендации, а также ПП-марафон и полезные рецепты, – все они помогут создать теле, в котором комфортно жить и легко чувствовать себя неотразимой.
Высказанные в тексте мнения отражают исключительно личные взгляды автора и могут не совпадать с позицией издательства.
Настоящее издание не является учебником по медицине.
Все процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Форматы: MP3, M4B, PDF,FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 5 форматов

цена 299+249=548р
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка