[Аудио] Как перестать спешить и начать жить [К. Оноре] +Я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ [Й. Виммер]

[Аудио] Как перестать спешить и начать жить [К. Оноре] +Я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ [Й. Виммер]

Без суеты: Как перестать спешить и начать жить АУДИО



Автор: Карл Оноре

Длительность: 9 ч. 27 мин. 46 сек.

Как перестать спешить и начать жить» Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в микроволновке? Разумеется, нет, и потому все больше людей предпочитают сойти с дистанции и жить в собственном ритме. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и растущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ. И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью, «медленнее» зачастую выходит «лучше»: здоровью, работе, бизнесу, семейным отношениям, спорту, еде и сексу неторопливость только на пользу.

Почему стоит слушать эту аудиокнигу:

– вы узнаете, как по всему миру набирает силу движение Slow Life – и насколько этим людям удается повысить качество своей жизни;

– эта аудиокнига – манифест «медленности» – будет полезна всем, кто устал жить в вечной спешке, чей to-do list трещит по швам и кто вечно недоволен собой, а хочет вести осознанную и гармоничную жизнь;

– прослушав эту аудиокнигу, вы поймете: чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться медленным. Идея в том, чтобы найти для каждого дела – будь то принятие пищи, воспитание детей, работа или отдых – правильную скорость и получать удовольствие от каждой минуты своей жизни.

Кто автор

Карл Оноре – канадский журналист, публиковался в таких изданиях, как The Economist, Observer и Time. Один из самых заметных идеологов движения Slow Life.

299 р.



Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ АУДИО



Автор: Йоханнес Виммер

Из серии: Академия женского здоровья

Длительность: 4 ч. 32 мин. 21 сек.

Гормоны действуют как маленькие, но мощные суперагенты – они выращивают прыщи, вызывают слезы в кино и катают наши эмоции на американских горках. Эта книга объясняет сложные гормональные процессы в понятной и занимательной форме. Она наполнена множеством интересных фактов и удивительных исследований. Кроме того, вы узнаете, какие симптомы могут иметь гормональные причины и что можно с этим сделать.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

279р.



Формат: MP3, M4B, ZIP-АРХИВ

Скрытая ссылка
Скрытая ссылка