Доступно

[Аудиокниги] КетоДиета. Есть жир можно [Василий Генералов] + Как работает ваш мозг

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем eleka, 20 июн 2019.

Цена: 357р.
Взнос: 82р.-77%
100%

Основной список: 28 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 20 июн 2019
    #1
    eleka
    eleka ОргОрганизатор

    [Аудиокниги] КетоДиета. Есть жир можно [Василий Генералов] + Как работает ваш мозг

    #КетоДиета. Есть жир можно
    [​IMG]

    Автор: Василий Генералов

    Слушайте, полноценно питайтесь и худейте.
    У вас обязательно получится.
    Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
    Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии.
    Это звучит революционно, но факт остается фактом – чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, – ketolifestyle.
    В аудиокниге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. «Кетодиета. Ешь жир и худей!» – не просто сотни страниц, это настоящий мотиватор, руководство к действию, настольное пособие и сборник рецептов.



      • Дата выхода на ЛитРес: 20 июня 2019



      • Дата написания: 2019



      • Длительность: 3 ч. 51 мин. 03 сек.
    Как работает ваш мозг
    Внутри самого сложного объекта во Вселенной
    [​IMG]
    Автор: Сборник
    Лучшие статьи ведущих нейробиологов о самом сложном объекте во Вселенной.
    Как мозг человека стал таким сложным? Что такое память и как она устроена? Как рассчитать уровень интеллекта? Как управлять эмоциями? Как работает сознание? Почему мы не помним первые годы жизни? Чем отличается мозг мужчины от мозга женщины? Что происходит в голове, пока мы спим? Как современные технологии могут помочь усовершенствовать мозг?
    В этой аудиокниге собраны лучшие статьи экспертов журнала New Scientist. Здесь вы найдете мысли ведущих нейробиологов, ответы на самые неожиданные вопросы и руководство по эксплуатации самого сложного объекта во Вселенной.



      • Дата выхода на ЛитРес: 20 июня 2019



      • Дата написания: 2019



      • Длительность: 6 ч. 01 мин. 06 сек.
    Формат книг: МР3, М4В, zip-архив
    Скрытая ссылка
    Скрытая ссылка
    299 + 249 = 548 рублей - скидка = 357 рублей
     
    Последнее редактирование: 29 июн 2019
  2. Последние события

    1. skytars
      skytars оставил отзыв "Отлично".
      21 июл 2019
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      2 июл 2019
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 41р.
      2 июл 2019
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      2 июл 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      2 июл 2019
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 41р.
      2 июл 2019
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      2 июл 2019
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 01.07.2019.
      29 июн 2019
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Благодарю организатора за предоставленную возможность ознакомиться с данным материалом ! Отзыв о книге - "КетоДиета. Есть жир можно [Василий Генералов]". Не обману если скажу что книга проста и Великолепна! Простым языком объясняются основы. Тут есть вся информация для людей которые хотят узнать что такое кето диета, что нужно для начала и даже базовые меню.
      В отличии от забугорных аналогов, тут нет никаких длиннющих предисловий, благодарностей всем и вся, теорий высосанных из пальца и т.д... Данный материал рекомендую для людей практиков, которые хотят сразу начать применять и так же он хорошо зайдет любопытствующим теоретикам.
      Не поскупился и купил текстовый вариант данной книги.
      21 июл 2019
      8 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей