[Аудиокниги] Дао благополучия. История вашего будущего [Сергей Ковалев] + Уверенность в себе. Как повысить самооценку [Томас Чаморро-Премузик]

[Аудиокниги] Дао благополучия. История вашего будущего [Сергей Ковалев] + Уверенность в себе. Как повысить самооценку [Томас Чаморро-Премузик]

Внимание, оплата только БАЛАНСОМ!!! ​

Дао благополучия. История вашего будущего
Сергей Ковалев


Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день – это «день сурка»? Будущее представляется унылым и безрадостным? Книга известного российского психолога научит, как, избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффективной и счастливой. Для всех, кто хочет стать и быть благополучным во всех отношениях.

Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Томас Чаморро-Премузик

«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности – и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

Форматы: МР3, M4B

Скрытая ссылка
Скрытая ссылка

249+299=548 руб.