[Аудиокнига] Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек [МИФ] [Шон Янг]

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Шон Янг​

Шон Янг описывает семь сил, которые стоят за устойчивыми переменами, и рассказывает, как подстроить их под наши потребности. Это лестница, сообщество, важность, легкость, нейрохакинг, пленительность и привычки (SCIENCE).

Шон Янг – профессор медицинской школы Калифорнийского университета, основатель центра изучения цифрового поведения, доктор психологических наук.

Дата выхода на ЛитРес: 07 ноября 2018
Дата перевода: 2018
Дата написания: 2017
Длительность: 6 ч. 57 мин. 10 сек.

Аудиокнига в форматах: MP3, M4B, ZIP-АРХИВ

Цена 499 рублей