Доступно

Атмарама йога [Каруна Рам]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Хранитель Миров, 21 сен 2018.

Цена: 4900р.
Взнос: 150р.-96%
100%

Основной список: 85 участников

Резервный список: 25 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 21 сен 2018
    #1
    Хранитель Миров
    Хранитель Миров ОргОрганизатор (А)

    Атмарама йога [Каруна Рам]

    ПОЛНЫЙ ОНЛАЙН КУРС АТМАРАМА ЙОГИ С КАРУНОЙ РАМ

    ФУНДАМЕНТ

    НАСТРОЙКА ТЕЛА
    ПОВЫШЕНИЕ КАЧЕСТВА ВОСПРИЯТИЯ ЖИЗНИ
    ИСПРАВЛЕНИЕ ТАЗОВОЙ АСИММЕТРИИ

    при поддержке известного автора Игоря Будникова


    СУТЬ ЙОГИ

    Йога – одна из самых древних систем практик на планете, которая сохранилась не потеряв целостности до наших дней.

    Йога переводится как единение. Единение тела, ума и сознания, или другими словами, – настройка жизненной системы человека. Поддержание баланса и процесса эволюции на разных ступенях и процессах: очищение и настройка тела, контроль энергии, контроль эмоций, управление вниманием, медитация.

    Йога дает полный арсенал инструментов для качественного изменения восприятия жизни. Ниже – доказательство работы этого инструмента. Но самое верное, конечно, – личный опыт. Получение этого опыта полностью находится в вашей власти.

    СУТЬ МЕТОДА АТМАРАМА ЙОГИ
    Атмарама – это авторская последовательность классической Хатха йоги. Если взять, что асана (поза) – это буква, то последовательность букв, собираясь в слова будет образовывать предложения и рассказ.

    Атмарама – это "рассказ" адаптированный под европейский образ жизни и анатомию, которая сильно отличается от азиатов.
    Зажатая область таза и тазовая асимметрия — это «болезнь» почти всех городских жителей. Причина – в сидячем образе жизни, в котором мы проводим большую часть дня: за столом, в автомобилях или диване дома.

    Наш таз — это фундамент для позвоночника и его неправильное положение приводит к различным проблемам из-за некорректности нагрузки на мышцы. Они проявляются в виде болей в спине, "затекания" шеи, головных болей, сколиоза, неправильной осанки и т.д.

    Метод Атмарама йоги появился как ответ на проблему с «зажатым» тазом и тазовой асимметрией. Это эффективные и простые последовательности, которые по силам даже не подготовленным.
    Суть метода – на первом этапе закладываем фундамент, – ставим таз "на законное место". Без этого невозможно достигнуть идеального баланса в теле. Поэтому около 50% асан направлены на эту область, а остальные равномерно нагружают все остальные части тела.
    После отстройки фундамента – идет углубление с помощью более сложных асан.

    Йога с опытным преподавателем
    Каруна – практик с 24-х летним стажем, перенимал опыт в Индии на протяжении 15 лет, преподает йогу на Бали, в Индии, Тайланде, России более 12 лет.
    [​IMG]

    6 лет обучался в духовной Ведической семинарии, изучая санскрит и священные писания, в 1999 году уехал в Индию, где 15 лет путешествовал, жил в различных ашрамах и перенимал опыт разных учителей. Преемник гуру Нарайна Махараджа, длительное время практиковал разные подходы Хатха йоги, пранаямы и другие практики.

    Более 10 лет назад в процессе изучения и преподавания заложил основу своей авторской методики, первым этапом которой является решение проблемы с тазовой асимметрией и раскрепощение тазового сочленения, как необходимой ступени для балансировки тела и последующей работе с вниманием, повышением концентрации и переходу к медитации.

    В 2005 году вместе с единомышленниками основал в святом месте индийского города Гокарна ретритный центр. Где практиковал и преподавал хатха йогу.
    Провел несколько десятков йога-ретритов в Индии, России, на Бали и в Тайланде. Через занятия у Каруны прошло приблизительно 8000 учеников.
    С 2009 года проводит ежегодные программы подготовки сертифицированных инструкторов.

    Женат, воспитывает дочь

    Пакет "Все сам"

    Код:
     http://atmarama.yoga/budbasement 
     
    Последнее редактирование модератором: 30 дек 2020
    13 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      30 дек 2020
    2. skladchik.com
      rock-n-roll-90 хранитель.
      30 дек 2020
    3. Хельге
      Хельге оставил отзыв "Отлично".
      21 май 2019
    4. Хранитель Миров
      Хранитель Миров оставил отзыв "Отлично".
      7 ноя 2018

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      30 дек 2020
    2. skladchik.com
      rock-n-roll-90 хранитель.
      30 дек 2020
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      5 ноя 2018
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      5 ноя 2018
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Шикарный курс и шикарный автор. Великолепная подача, хорошие объяснения. Действительно йога, а не физкультура, спорт или гимнастика, какие сейчас в большинстве. Хочется заниматься и делать.
      21 май 2019
      10 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Хочу сразу выразить благодарность оргу. Ты - чудо! Спасибо тебе огромное за этот подарок.

      Пока глянул только уроки вводного курса и уже под большим впечатлением! Подача, звук, видео - все на высоте!

      Если автор вдруг это прочтет, то хочу и его поблагодарить тоже от всей души. Я уверен, что вселенная обязательно компенсирует ему эту проведенную тему на складчике, тк большинство из нас все равно за полную сумму сейчас этот курс бы не взяли.

      В общем, все здорово, всем спасибо, все молодцы!)
      7 ноя 2018
      24 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 21 сен 2018
    #2
    Хранитель Миров
    Хранитель Миров ОргОрганизатор (А)
    Это ты к чему? В старте темы и так написано "от известного автора Игоря Будникова".
     
    1 человеку нравится это.
  6. 21 сен 2018
    #3
    Test2221915
    Test2221915 ЧКЧлен клуба
    Если думаешь, что я не прав, удали, пожалуйста.
    Я в расчёте на то, что не все шапку читают.
     
  7. 21 сен 2018
    #4
    Хранитель Миров
    Хранитель Миров ОргОрганизатор (А)
    Поправил)))
     
    1 человеку нравится это.
  8. 21 сен 2018
    #5
    Н_и_к
    Н_и_к ЧКЧлен клуба
    По-моему, данной теме (коррекция асимметрии таза) самое место в разделе "Курсы по здоровью".
     
    2 пользователям это понравилось.
  9. 31 окт 2018
    #6
    Хранитель Миров
    Хранитель Миров ОргОрганизатор (А)
    Читаем правила. Такие вопросы запрещены. По крайней мере в открытую их точно задавать чревато.
     
    Последнее редактирование модератором: 31 окт 2018
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей