Открыто

Антистресс и релаксация (практика)

Тема в разделе "Здоровье и быт", создана пользователем Mikela, 24 авг 2016.

?

Легко ли вы расслабляетесь?

  1. Постоянно / Без проблем, в любое время, в любом месте

    2 голосов
    10,5%
  2. Регулярно / Каждый день / После работы ...

    5 голосов
    26,3%
  3. Иногда / В основном по выходным или в отпуске

    2 голосов
    10,5%
  4. Редко, когда нет проблем, стресса и т.д.

    8 голосов
    42,1%
  5. С трудом / почти не могу расслабиться

    2 голосов
    10,5%
Цена: 150р.
Взнос: 150р.

Основной список:

  1. 1.raduga14  
  2. 2.Рингар  
  3. 3.Alinka  
  4. 4.AlexU  
  5. 5.d0ublezer0  

Резервный список:

  1. 1.Сергей1969  
  2. 2.Miralada  
  3. 3.MissLavender  
  4. 4.Dunyasha  
  5. 5.nikon9301  
  6. 6.HelgaO  
  1. Mikela

    Mikela Mikela БанЗабанен

    Здравствуйте уважаемые коллеги - участники клуба ЦДС "Складчик"!

    Всем кто стремится улучшить качество своей жизни и повысить уровень самообразования хочу предложить практику, которую я успешно использую в своей жизни, а также в своей работе в качестве инструктора по фитнесу, йоге и восстановительным практикам.

    [​IMG]

    Практика способствует снятию стресса и негативных эмоций, достижению состояния расслабления, релаксации, полноценного отдыха.

    Материал будет представлен в виде нескольких вариантов аудио-записи (с музыкой и без) для прослушивания через колонки или наушники, также будет подробная инструкция в текстовом файле и приватная ветка для обсуждения и вопросов.

    Как применять?
    • слушать после работы или напряженного дня,
    • включать во время засыпания,
    • ставить фоном в любое время, когда требуется расслабится, например во время массажа,ванны и т.д.

    Более подробное описание добавлю в течение нескольких дней.

    Размер взноса фиксированный - 150 руб. с каждого участника складчины.
     
    Последнее редактирование: 24 авг 2016
  2. Последние события

    1. Aleksei88

      Aleksei88 не участвует в складчине.

      12 ноя 2017
    2. HelgaO

      HelgaO участвует в складчине.

      11 окт 2017
    3. d0ublezer0

      d0ublezer0 участвует в складчине.

      28 сен 2017
    4. Solare

      Solare не участвует в складчине.

      17 мар 2017
  3. Cenarius

    Cenarius Cenarius БанЗабанен

  4. Vitorio

    Vitorio Vitorio ЧКЧлен клуба

    Отличная практика для релаксации и борьбы со стрессом
    Йога - Нидра
     
  5. Raserin

    Raserin Raserin СкладчикСкладчик

    Ещё древние Даосы говорили о важности сохранения сексуально энергии для насыщенной и счастливой жизни.
    Но в наше время порнография выжирает мужчину без остатка, и не дает ему развиваться да и просто наслаждаться жизнью

    Среди её негативных последствий доказанных исследованиями;
    - Снижение или полное угасание эрекции ( эректальная дисфункция)
    - Социофобия и трудности в знакомствах с противоположным полом
    - Чувство депрессии и постоянного давления
    - Отсутствие уверенности в себе и удовлетворенности в жизни
    И многие др.
    Узнай как открыть для себя источник нескончаемой энергии, который находится у тебя прямо под носом.
    Записывайся
     
  6. Фотий

    Фотий Фотий ЧКЧлен клуба

Поделиться этой страницей

  1. Сбор взносов (Здоровье и быт):