Анатомический минимум тренера [Елена Волкова]

Елена Волкова (Россия)

• Семинар снят в июле 2018
• Общий объем записи 9 часов 20 мин.

Эффективность и результативность тренировок зависит в том числе и от того, как хорошо вы знаете анатомию и можете применять знания на практике. Мы предлагаем вам краткий экскурс в анатомию, чтобы получить необходимый минимум для работы тренером. В рамках воркшопа мы: познакомимся с основными анатомическими терминами, изучим строение скелета, узнаем про строение суставов и подробнее разберем позвоночник, изучим строение и места крепления мышц, на практике закрепим все полученные знания.


Анатомический минимум тренера

Эффективность и результативность тренировок зависит в том числе и от того, как хорошо вы знаете анатомию и можете применять знания на практике. Мы предлагаем вам краткий экскурс в анатомию, чтобы получить необходимый минимум для работы тренером. В рамках воркшопа мы: познакомимся с основными анатомическими терминами, изучим строение скелета, узнаем про строение суставов и подробнее разберем позвоночник, изучим строение и места крепления мышц, на практике закрепим все полученные знания.

• Зачем знать анатомию тренерам или людям, работающим с телом человека?

Ответ прост: они работают с телом ЖИВОГО ЧЕЛОВЕКА! Воздействуют на него через движение или упражнения, изменяют его биомеханику, биохимию, стимулируют разные жизненные процессы. На эффективность и результативность ваших действий влияют знания анатомии и физиологии. Своим воздействием или тренировками вы можете как помочь, так и навредить человеку!

Целевая аудитория:

Этот воркшоп полезен всем, кому интересно строение тела человека: от учащихся старших классов и без возрастных ограничений. Рекомендуется всем, кто собирается работать и работает с телом человека и его движением: тренеры тренажерного зала, пилатеса, йоги, инструкторы групповых программ, преподаватели танцевальных направлений и т.п., а также занимающимся перечисленных направлений, которые хотят чуть больше узнать о своем теле.


Итоги:
Слушатели изучат:

• базовую анатомическую терминологию.
• строение костей, название и их расположение в теле.
• строение мышц, их работу и сами мышцы.
  
  Сливаторы я видел.что вы собираетесь слить,буду метить материалы
  
  
  Код:

   https://practica.video/online/other/anatomy 

 

Как создать 100% здоровье в любом возрасте [Олег Ламыкин] Просьба посмотреть

 

Программа оздоровления

 

Приглашаю в складчину Женское здоровье. Особенности женского организма. Секреты сохранения женского здоровья, бодрости и привлекательности. Ладки и практики для восстановления целостности духа, души и тела.

 

Карьерный бум для фитнес тренера [Алексей Мирко]

 

Александра Бонина
Счастливая жизнь без проблем с шеей
Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления здоровья при проблемах с шейным отделом позвоночника:

• остеохондроз;
• грыжи;
• протрузии;

 

Не пропустите

 

Курс про женственную фигуру, прекрасную осанку и раскрытую грудную клетку, всего 15-20 минут в день. Прекрасные отзывы про курсы автора, не пропустите! https://skladchik.com/threads/Курс-reforma-Анастасия-Лунегова.210857/

 

Посмотрела сейчас видеоприглашение на сайте, стало совсем интересненько, бегом записываюсь.

 

Срочный вопрос к организатору. Могли бы разрешить здесь оплату в том числе балансом?

 

Уважаемый организатор, добрый день!) к сожалению, нет возможности написать вам в личку, т.к. вы инкогнито.
Просила выше разрешить оплатить балансом, очень хочу поучаствовать, но сейчас нет возможности другим путем гарантированно оплатить в срок. Пожалуйста, разрешите записаться и балансом моментально перевести

 

АКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ с Программой FitBody
Это женская программа тренировок, направленная на АКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ при качественной тренировке ВСЕГО ТЕЛА, с акцентом на проработку ягодичных мышц.

 

Если мне писали,то я не вижу...