Закрыто

[Альпина] Погружение в себя [Владислав Чубаров] + [Аудиокнига] Быстрая черепаха. Неделание и цели [Дайана Реннер]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Rainold, 18 ноя 2019.

Цена: 598р.
Взнос: 242р.-59%
80%

Основной список: 10 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 18 ноя 2019
    #1
    Rainold
    Rainold ОргОрганизатор

    [Альпина] Погружение в себя [Владислав Чубаров] + [Аудиокнига] Быстрая черепаха. Неделание и цели [Дайана Реннер]

    Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

    cover512.jpg

    Владислав Чубаров
    Издательство:
    Альпина Паблишер
    Год выпуска: 2020 г.
    Количество страниц: 208 стр.

    14 техник для понимания и принятия себя.
    О психотерапии, коучинге и погружении на глубину.
    Реальные истории из практики автора.

    О чем
    Осознанная счастливая жизнь — это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием, защитные реакции не подавляют эмоции и истинные желания, – там происходит встреча с собой настоящим.

    Разбирая ситуации своих клиентов, известный психолог Владислав Чубаров помогает заглянуть вглубь своей личности и ответить на важные вопросы о самооценке, привязанности, любви, призвании, счастье.
    Зачем читать

    Научитесь избавляться от переносов и проекций, повышать самооценку вне зависимости от внешних обстоятельств
    Определите свои настоящие потребности, сильные стороны
    Сделайте осознанными ваши отношения с собой, близкими и окружающим миром

    Цитата

    На глубине нет границы между сознанием и подсознанием. Защиты не подавляют эмоции, а направляют их. Глубокий человек не импульсивен, за деструктивными импульсами наблюдает внимательно, бережно принимая их, но не потакая им. Глубокий человек переключается на хорошее, доброе, светлое не усилием воли, а спокойно концентрируясь. По-моему, на такую глубину стоит стремиться.

    Для кого
    Все кто хочет разобраться в себе, соединить мысли, чувства и действия, чтобы жить счастливой, гармоничной жизнью.

    ePub+(fb2, mobi, pdf)



    Быстрая черепаха. Неделание как способ достичь цели

    48512412-dayana-renner-bystraya-cherepaha-48512412.jpg

    Дайана Реннер, Стивен Д'Соуза
    Длительность: 5 ч. 27 мин. 21 сек.


    Эта книга для тех, кто перегружен делами, постоянно находится в режиме дедлайна и пытается всё успеть. Все чрезвычайные ситуации, включая и банковский кризис, и взрыв нефтяной платформы Deepwater Horizon, и многомиллиардные убытки «лондонского кита» из JPMorgan, и скандалы с Uber, – это истории о запыхавшихся к концу долгого рабочего дня людях, отчаянно пытающихся угодить, суметь, выжить.

    Если многозадачность выбивает из колеи, необходимость быстро принимать решения вводит в ступор, а вместо удовлетворения вы чувствуете опустошенность – пора срочно принять меры. Авторы книги расскажут вам о концепции неделания (не путать с бездействием!). Она позволяет остановиться, расслабиться и передохнуть, чтобы повысить свою продуктивность и стать более гармоничным и счастливым человеком, которому не страшны перегрузки.

    MP3, M4B ZIP-АРХИВ


    Скрытая ссылка
    Скрытая ссылка

    299*2=598
     
    Последнее редактирование: 18 ноя 2019
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      10 авг 2021
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 мар 2020
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 121р.
      24 фев 2020
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      24 фев 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      10 авг 2021
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 мар 2020
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 121р.
      24 фев 2020
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      24 фев 2020
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей