Александра Bильвoвская. Телесная осознанность

Александра Bильвoвская. Телесная осознанность

Вебинар о телесной осознанности: ЧТО ЗА ЗВЕРЬ ТАКОЙ EMBODIMENT?

• Откуда взялось?
• Чем отличается от других практик телесной осознанности?
• Для каких целей использовать?

«Должна признаться: я не знаю, есть ли у меня призвание и смысл в жизни. Я не думаю о себе в таких выражениях. Но дожив до седин и сменив несколько профессий, я точно знаю, что если я делаю что-то «не свое», или противоречащее своим убеждениям, или не делаю «свое», я расплачиваюсь за неверный выбор. Физически, эмоционально и финансово.

Когда я начала обращать внимание на то, что происходит с телом в разных профессиональных и личных ситуациях, я обнаружила, как сама себе не даю действовать. Когда я начала практиковать работу через тело — эмбодимент —я обнаружила, что могу делать то, что раньше даже не пришло бы мне в голову: запускать большие проекты, продавать незнакомым людям, разговаривать с тысячной аудиторией, не бояться больших счетов и сумм на счету. Я на своем опыте убедилась: пока тело не умеет по-другому, ты не можешь реализовать (то есть буквально «воплотить») свои планы и потенциал.

Это все, конечно, пришло не сразу, и мне далеко до миллионеров. Но честность с собой и с другими, желание и готовность помочь тем, что я умею, большему количеству людей, умение проходить сквозь собственные ограничения и любовь к своему делу позволяют мне двигаться дальше. А опыт и знания позволяют учить других.»

Автор: Александра Bильвoвская

Спойлер: Об авторе

Код:

http://zhitvnimatelno.ru/webinar-embodiment