Акробатика для всех

Акробатика для всех
Авторы: Валентина Сосина, Владимир Нетоля

Спойлер: Описание

Необыкновенная популярность акробатики в настоящее время вызвала стремительный рост числа занимающихся, которые хотят научиться искусству владения своим телом в обычных и экстремальных ситуациях. В данном пособии авторы обобщили знания ведущих тренеров и педагогов по акробатике, внесли свои дополнения, основанные на более чем 30-летнем опыте работы в гимнастике и акробатике. Книга постепенно вводит читателя в процесс тренировочной работы, описывает технику выполнения и методику обучения основным акробатическим элементам. Специальный раздел посвящен методике развития физических качеств, необходимых для овладения техникой акробатических элементов. Имеется также раздел дополнительных акробатических упражнений, которые часто используются в современной хореографии, боевых искусствах, других видах спорта. Большое внимание уделяется профилактике травм и повреждений, рассматриваются приемы помощи и страховки, оказываемые тренером и партнерами.
Для преподавателей, студентов специализированных высших учебных заведений, тренеров, любителей акробатики, а также широкого круга читателей.

Дата выхода: 2014

Общая стоимость: 1203р., включая доставку (может отличаться в зависимости от того, какой вариант оплаты и доставки выберет организатор складчины)