Академия привычек — Джеймс Клиар | Часть 01/02

Академия привычек — Джеймс Клиар | Часть 01/02

The Habits Academy — James Clear

Академия привычек — практичный, эффективный курс, который основан только на научном подходе. Каждый из 40 уроков основан на научных данных, которые подтверждены практикой.

Стань мастером своих привычек:

• Избавься от вредных привычек. Ты разберешься с главными причинами, которые ведут к плохим привычкам и избавишься от них на корню.
• Научись придерживаться хороших привычек. Ты получишь простой план, но всеобъемлющий план, по созданию и закреплению привычек.
• Перестань прокрастинировать. Ты получишь проверенные методики, которые помогут легче начать делать, то, что тебе необходимо сделать.
• Преодолей неудачи и регресс. Ты узнаешь, что делать, когда наступил момент невзгод и, что делать, чтобы вернуться к выбранному пути.
• Будь мотивированным и отслеживай цели. Ты научишься тому, как следовать за своей целью, не взирая на то, есть ли у тебя мотивация или нету.

О переводе:
Тип перевода: субтитры и документ word
Продолжительность перевода: 1 часть, ~ 1 час 15 минут.
Переводчик: @manofinspiration
Демо:

Спойлер

Субтитры включаются в настройках плеера YouTube!

Продажник:

Дата готовности: 10 июня