«Лучшие из Лучших!», или ТОП-7 инфо-продуктов о здоровье и физических нагрузках!

Как мне повезло наткнуться на вашу страницу!
Сейчас в активном перелопачивании всевозможной инфы о здоровье, тренировках, питании. Планирую заниматься тренерством, по направлению пока думаю, а тут ваши основы! Ух!
Спасибо!

 

Всем привет!
Очень рекомендую складчину
Level Up — Burpee Challenge [Анна Цукур]
Курс проверен на себе!
Очень грамотный тренер, программа составлена с постепенным увеличением нагрузки и сложности, и подойдёт всем желающим, с любой степенью. подготовки.
В курсе идёт прокачка и тренировка всех групп мышц плюс получаете эффект жиросжигания.
После прохождения программы моя дочь получила ощутимое увеличение силы, выносливости и энергии, изменение форм тела. У всех !!! согрупников произошли положительные изменения физических показателей и форм тела. Девочки выкладывали свои фото в чате и делились результатами.

Дочь восстанавливала тело после долгого периода самоизоляции. Когда она вернулась к своим стандартным очень серьезным физ нагрузкам (тренировки по прыжкам в воду и велосипеду), сказала, что абсолютно не почувствовала снижения результатов в теле после долгого перерыва. Тело было готово к любым нагрузкам, а во многих прыжках сложные элементы прекрасно получались с первой попытки.
Свою хорошую физическую форму и спортивные результаты дочь однозначно связывает с пройденной у Анны программой.
Так что однозначно рекомендую автора и этот курс!
.