КУРС ПОДГОТОВКИ ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ ПО СИСТЕМЕ «О.Ф.А.». Станислав Евклидов [IMG] НОВЫЙ ФОРМАТ КУРСА. Тренерский курс 250 ЧАСОВ Этот курс...
120 ДНЕЙ ЭКСТРЕМАЛЬНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ ЗА 4 МЕСЯЦА ПРОИЗОЙДЕТ САМАЯ ЯРКАЯ И АДСКИ ТЯЖЕЛАЯТРАНСФОРМАЦИЯ ВАШЕГО ТЕЛА И СОЗНАНИЯ [IMG] НИКАКИХ соплей...
ОФП для развития техники бега вебинар Программа вебинара: 1. Какие мышцы работают во время бега, 2. Чем ОФП бегуна отличается от обычной...
10 дней методики, информации, заданий, секретов и важных подсказок Один из самых важных жизненных навыков, который стоит развить в себе – это...
[IMG] Вы узнаете, как управлять спортивными клубами, школами и базами. Изучите менеджмент, аналитику, брендинг, маркетинг, управление бюджетом и...
Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения...
Как накачать попу за две недели как у Кати Усмановой без регистрации и СМС? В сегодняшний день мы шагнули со стойким убеждением что девушек,...
Эта тренировка точно для вас! Данную тренировку удобно и просто делать – она короткая по времени и требует минимального оборудования. Вы сможете...
[IMG] Тренировки ЛФК-марафона: НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ...
КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ РЕБЕНКА НА ШПАГАТ? [img] Наиболее часто задаваемый вопрос, особенно от родителей наших маленьких гимнасток. Внимательно...
ЛЕГЕНДАРНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ преобразивший более 5000 девушек [ATTACH] Авторский, уникальный чек-лист, после которого тебе не понадобится тренер и...
[ATTACH] Цель: быть счастливой и красивой Главное желание девушки - быть лучшей версией себя. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и...
Обучение фигурному катанию онлайн. [IMG] Видео уроки для любого уровня от лучших тренеров и спортсменов У нас вы найдете все то, чего вам не...
Бёдра, ягодицы, живот Владимир Никифоров [ATTACH] [IMG] Плоский живот, тонкая талия Подтянутые и упругие ягодицы Стройные бедра без целлюлита...
RADARIO BET Ваш не заменимый помощник в ставках на футбол Программа выдает высокоточные прогнозы на предстоящие матчи. Думаете на какой матч...
[IMG] Похудеть, обрести подтянутую фигуру - Улучшить общий тонус мышц - Поднять настроение - Снизить уровень стресса - Убрать боли в спине -...
[IMG] КУРС ПОСВЯЩЕН: Изучению принципов улучшения состава тела, без необходимости использовать постоянные длинные периоды похудения и набора...
[ATTACH] Состав + факты о курсе: 3 базовых комплекса упражнений на прокачку ног и ягодичных мышц на 4 недели (с каждой новой недели задания...
Нужно грамотно и методично подготовить его тело для поворотов. Для этого требуется время, системный подход и подводящие упражнения. [ATTACH] На...
[IMG] Путешествие к себе настоящему Перезагрузка тела и разума Вселенная подарила тебе шанс Где ты Эффективный Находишься в ресурсном состоянии и...
[IMG] Кто из нас не хочет иметь красивое и здоровое тело, не тратя при этом много средств и часов на достижение цели? Эдуард не даст волшебную...
[IMG] SHORT SPORT Онлайн фитнес-курс Три недели здорового питания и спорта для тех, у кого мало времени и ресурса. Посильные и приятные...
Enter to tne action sports photography [Даниил Колодин][Дмитрий Тибекин] ЗИМНИЙ ИНТЕНСИВ "ENTER TO THE ACTION SPORTS PHOTOGRAPHY" НАСЫЩЕННЫХ...
X-Game 2.0 Игра начинается прямо сейчас [MEDIA] О курсе Тебе не нужно быть шаблонным! В течение курса ты изучишь мою систему, которая поможет...
Пилатес интенсив Ольга Дерендеева Программа подойдёт тем, кто уже знаком с базовыми упражнениями системы Пилатес. На этом курсе мы ещё больше...
Бразильский орех Анастасия Завистовская Программа домашних тренировок "Бразильский орех" направлена на прокачку ягодиц. Вы сможете округлить и...
Стройность и Гибкость Анастасия Завистовская Цель: гибкость, похудеть Уровень: легкий 12 тренировок за 4 недели 1280...
Начинаем худеть! Ольга Дерендеева Программа для начинающих от Ольги Дерендеевой. Эти 10 тренировок созданы специально, чтобы помочь вам...
Сила и быстрота в спорте высших достижений с позиции спортивной адаптологии. Как правильно развивать эти физические качества Автор: Андрей...
Гимнастика с фитболом Анастасия Завистовская Отличный способ привести тело в порядок. Упражнения колоссальны по своей эффективности и...
Круглая попа и плоский живот Ольга Дерендеева Круглая попа и плоский живот - это программа домашних видео тренировок для прокачки ягодиц и...
Идеальный пресс за 15 минут Анастасия Завистовская Авторская программа для идеального пресса от Анастасии Завистовской! Идеальный пресс это...
Пресс за 7 минут Мария Соколова Комплекс простых, но эффективных тренировок поможет быстро привести в тонус мышцы брюшного пресса. Круговые...
Курс подтягиваний 2.0 Яна Логвина Это более продвинутый курс! Это продолжение складки-...
https://www.instagram.com/p/CFbbwziDI_7/...
Важное (обязательно прочитать перед записью) : Доступом пользуемся без расписания. Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака -...
[IMG] Ты хочешь укрепить свои руки? Иметь стальные канаты вместо связок? Тогда новый курс, который я подготовил для тебя - отличная...
Мастер-класс "Разминки-разогрев" 4 разминки. [IMG] Часть 1. Комплексная разминка-разогрев №1 у станка. Выполняется стоя лицом к станку....
2 недельный вводный курс. Виктор Блуд [IMG] Описание: Ты уже давно не тренировался? Решил привести себя в порядок и начать новую жизнь? Этот 2...
[ATTACH] [ATTACH] В ЛЮБОЙ МОМЕНТ. ВЕЗДЕ. Домашние тренировки по боксу! [MEDIA] [ATTACH] Пакет AT HOME [ANNUAL SUBSCRIPTION]...
Большая энциклопедия рыболова. 317 основных рыболовных навыков [ATTACH] Когда дело доходит до рыбной ловли, никто не знает больше, чем авторы и...
[ATTACH] Перезагрузка «21 день» Перезагрузка для женщин, мужчин, влюбленных пар 21 день работы в команде Индивидуальный расчет...
[IMG] Что вас ждет на вебинаре? БАДы Рынок насыщен тысячами добавок, которые обещают вам заоблачные результаты. Но мы отделим зерна от плевел и...
Настольная книга заботливых родителей Авторы: Т. М. Неешпапа и Д. И. Садыкова [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] Благодаря уникальному подходу «все...
1 урок для спортсменов В ходе урока разбираем: -основные качества победителя -как работает мозг -Начинаем активировать, "включать" нейронные...
Конференция Игровые травмы [KinesioPro] [IMG] Запись конференции «Игровые травмы». Речь пойдёт о травмах в игровых видах спорта. Конференция...
Биологическое обоснование развития выносливости, как физического качества. Инновационные методы тренировок Автор: Андрей Антонов 4 октября в...
Знания, которые повысят Ваш профессионализм и эффективность в диагностике с Вашими клиентами, спортсменами или людьми, которые далеки от спорта....
ДОСТУП К ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКАМ В ЗАПИСИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-12 ЛЕТ [ATTACH] Вы получите доступ к записям тренировок по более чем 30 видам спорта и танцев...
Программа «ВКУСНО-СТРОЙНО» октябрь 2020 с Мартой Марнауз Постройнела на 91 килограмм Закончила школу диетологии Разработала авторскую...
Методическое пособие по освоению воздушного кольца с нуля. Начальный и продолжающий уровни СТ "Библиотека" [ATTACH] Перед вами, вероятно, самый...
[IMG] Всем привет! Запускаю еще одну тему - в стиле "Дневник-отчет". Скоро на календаре будет - 10.10.2020 - вполне символично. Решил начать...
Выкройка платья – толстовка с лампасами ( можно без лампас) 40-56 на рост 158,164,170,176 В выкройке есть разметка под лампасы и детали лампас...
Безсканерные коридоры [Сибирский безумец; Артем Романович] [IMG] Пам-пам, многие люди долго занимающиеся одной и той же нишей начинают скучать.....
Курс подтягиваний с нуля Яна Логвина [ATTACH] Особый вид тренировок для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и...
[IMG]ВЕБИНАР ГОТОВ![IMG] В онлайн школе опубликован вебинар на актуальную тему: [IMG]"Игровая зависимость или КОГДА УЖЕ НЕ ДО ИГРЫ..."![IMG]...
[MEDIA] Старт - 29.09.2020 Название: Шестой мазрафон "Глубже и интенсивней" Продолжительность: 14 день Автор: @guiltykilla Краткое описание:...
Эволюция тела[Арсений NEOFIT] [MEDIA] Уникальный авторский марафон на всестороннее развитие тела, разума и духа. Программа тренинга...
Узнайте, как шаг за шагом прийти к гармоничной себе, комплексно и качественно меняя свой образ жизни и мыслей! [IMG] Смотрите ежедневные прямые...
Питание и спорт автор: Регина Доктор (О курсе ничего не написано, но автор классная и я уверенна, занятие будет очен полезно) Длительность: 2...
Видеотренировки Yougifted (подписка на год) [ATTACH] Выбери программу тренировок в зависимости от своей цели, подготовься, включи видео, следуй...
[ATTACH] Спикеры: Тренер Криштиану Роналду Francis Obikwelu“ Тренировка на скорость и мотивация лучших футболистов мира” EXOS “Ротационные...
[ATTACH] экспресс-программа жиросжигания “раскачка” [IMG] Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? [IMG] Нет сил самостоятельно...
[ATTACH] ОКОНЧАТЕЛЬНАЯ ПОБЕДА НАД ЛИШНИМ ВЕСОМ! •Прорисованный рельеф •Подтянутое и упругое тело •Преображение тела и улучшение Вашего здоровья!...
Разминка со скакалкой. Развитие координации, функциональной выносливости и баланса. Продолжительность 1час 10 минут. [ATTACH] В данном уроке...
Жиросжигание. Как снизить количество жировой массы и не набрать ее вновь Предыдущая тема...
Авторская методика тренировок от Чемпиона по Воркауту [IMG] В которой ты получишь набор эффективных упражнений, прописанных и рассчитанных на 3...
[IMG] 3 гайда « Level Up. Хак фитнес ниши или бустер опыта для тренера», « Клиент на максималках или как вырастить из подснежника спортсмена», «...
Методики, которые стоит использовать спортивным психологам и тренерам в ходе тренировочного процесса при подготовке спортсменов к соревнованиям...
Топ-30 упражнений для стройных ног [ATTACH] По какой-то своей прихоти природа щедро одаривает достоинствами одних и скупится на других. Красивые...
Марафон Оксисайз с Алиной Шпак Пакет Стандарт Старт 26 августа 2020 http://www.ilovebodyflex.com/marathon2 Привет, будущая королева #шпакметод...
[ATTACH] Описание книги В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и...
Закат культуры.Точка интеллекта.Арсений Дежуров. [IMG] О курсе: Наверняка вы ощущаете, что мы живём в самое продуктивное время в истории...
https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4MDk3ODQ3OTAyMTc3MTk4?igshid=h4v17tvinlku&story_media_id=2284266440058754270 Гайд Карантин - это...
Развивающий курс "Спорт и анатомия" для детей 6-11 лет.Фоксфорд.Алексей Машковцев. [IMG] О курсе Этот необычный курс посвящен спорту и его...
Курс базовый. Красивые ягодицы. Анастасия Миронова [IMG] Данный силовой курс подойдет для проработки всех мышечных групп или мышечных групп с...
Эксклюзивный антицеллюлитный марафон от фитнес дивы Инстаграм [100sv] Мой НОВЫЙ МАРАФОН SK с акцентом на ягодицы +стройные ноги с...
Вы научитесь освещать спортивные события в разных медиа-жанрах. Узнаете, как развивать и монетизировать спортивный блог от популярных...
[IMG] Что вы получите? Тренировки на результат: здоровое и атлетичное тело; рельефный пресс; упругие ягодицы; крепкая спина и красивая осанка;...
ОНЛАЙН МАРАФОН СТРОЙНОСТИ ПОМОЖЕТ: -Убрать живот -Убрать бока -Подтянуть ягодицы -Восстановиться после беременности Вкуснейшие блюда,...
Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция [ATTACH] Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и...
[ATTACH] Главное желание девушки - быть лучшей версией себя. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и стройной, и красивой, и счастливой....
[MEDIA] Старт - 10.07.2020 Название: Четвертый марафон "Жир выходит через легкие" Продолжительность: 21 день Автор: @guiltykilla Краткое описание:...
Берем сие чудо на месяц
[IMG] Приветствую тебя, мой любитель физических нагрузок! Меня зовут Тупурия Гога и я погружу тебя в МИР ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ! Пройдя этот курс, ты...
[IMG] Ответь себе честно на несколько вопросов: После быстрого подъема по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось время, чтобы прийти...
1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения Либман Холлис [ATTACH] 1500 стретчинг-упражнений — незаменимое руководство,...
ЭКСКЛЮЗИВ, ЗАКРЫТЫЙ МАРАФОН ПОСЛЕДНИЙ летний МАРАФОН ЕДИНСТВЕННЫЙ В РОССИИ МАТЕМАТИЧЕСКИ РАССЧИТАННЫЙ НОВЕЙШИЕ ФОРМУЛЫ и ГРАФИКИ НАГРУЗОК...
Имена участников (разделяйте запятой).