Танцевальный фитнес для детей. Методика построения и проведения занятий

Танцевальный фитнес для детей. Методика построения и проведения занятий

Детский танцевальный фитнес – это занятия, которые могут включают в себя элементы хореографии, ритмики, гимнастики, аэробики, растяжки, игропластики. Детский танцевальный фитнес - это организация танцевально - физкультурных, мероприятий для детей в игровой форме обучения.

Кроме того, на занятиях по детскому танцевальному фитнесу физические упражнения нередко сочетаются с приемами речитатива, основанной на том, что при выполнении упражнений дети рассказывают специально подобранные стихи и скороговорки, развивающие чувство ритма.
Детский танцевальный фитнес помогает развить хорошую осанку, координацию движений и впоследствии избежать таких распространенных заболеваний позвоночника, как сколиоз. Кроме того, занятия повышают сопротивляемость к различным заболеваниям и укрепляет организм ребенка. Никакой другой вид спорта так не корректирует спину и не способствует оздоровлению позвоночника, как танцы!

В комплект по ДЕТСКОМУ ТАНЦЕВАЛЬНОМУ ФИТНЕСУ входит:

Спойлер

- Методическое пособие (в электронном варианте -138 страниц)

- Видео курс (продолжительностью - 5 часов)

- Аудио сборники - (3 сборника)
Содержание

- Введение

- Цели и задачи детского танцевального фитнеса

- Разновидности занятий

- Методы обучения детей физическим упражнениям

- Этапы обучения детей физическим упражнениям

- Основные виды движений

- Методика проведения игр для детей

- Виды здоровье сберегающих технологий

- Методы организации детей во время обучения движений

-Методические ошибки, которые могут встречаться при проведении занятий

- Методы обучения детей танцам

- Длительность и особенность занятий по танцевальному фитнесу

- Структура и основные принципы занятий

- Основные виды движений для детей


ПРИЛОЖЕНИЕ

1.Вводная часть

- Игры на перестроение

*Становимся в шеренгу

*По местам

*Слушай сигнал

*Солдатики

*Совушка

*Кто быстрей из круга

*Космонавты и летчики

- Танцевально – строевые упражнения

*У ребят порядок строгий

*Поезд

*Воробушки и автомобиль

*Хоровод

*Вейся веночек

*Строевые комбинации (6 штук)

*Строевое упражнение с флажками

*Строевое упражнение с цветами

*Разойдись и становись

*Музыкальное перестроение

- Танцевальные комплексы упражнений для разминки и перестроений

*Путешествие в волшебный лес

*Правильная осанка

*Веселое путешествие

*Медвежата

*Танцевальный бег по кругу


2.Основная часть

- Ритмические танцы

*Полька - хлопушка

*Часики

*Полька добрый жук

*Танец Муренки

*Большая стирка

*Ритмический веселый танец

*Карусель

*Веселый слоненок

- Танцевальные упражнения, танцы и элементы хореографии

*Танец Короля и принцессы

*Круговая кадриль

*В ритме польки

*Русский лирический

*Травушка муравушка

* «Кик»

*По ниточке

*Русские матрешки

*Маленькая страна

*Аист на крыше


- Танцевальные упражнения и танцы с предметами

*Солдатики

*Танец «Настоящая метла»

*Не уроните шарик (Танец с мячами)

- Игры для закрепления правильной осанки

*Пятнашки

*Тише едешь – дальше будешь

*Ходим в шляпах

- Подвижные игры для профилактики плоскостопия

*Карлики и великаны

*Передай ногами мяч

*Нарисуй солнышко

*Передай предмет


3.Заключительная часть

- Комплексы танцевальных упражнений в партере

*Танец Сулеймана

*Рок-н-ролл лежа

*Дельфин

*Рыба – пила

*Кручу – кручу

- Танцевальные упражнения на расслабления

*Сосулька

*Чебурашка

*Чайка

*Жаворонок

*Лягушка

- Комплексы упражнений дыхательной гимнастики

*Перекличка животных

*Трубач

*Топор

*Ворона

*Гуси

*Птица

*Веселые шаги

*Часики

*Паровозик

*На турнике

*Партизан

*Регулировщик

*Петух

- Пальчиковая гимнастика

*Раз, два, три, четыре, пять

*Цветок

*Кого встретили в лесу

*Дружба

*Пальчиковые игры с мячом – (7 упражнений)

- Комплексы упражнений для развития мелкой моторики

*Веселый ритмичный танец

*Полька пальчиками

*Танец белочек

*Веселое жонглирование

*Танцевальное упражнение с платочком

- Игровой самомассаж

*Поиграем с носиком

*Массаж головы

*Поиграем с ушками

*Поиграем с ручками

*Поиграем с ножками

*Кто там топает по крыше…

*Черепаха

*Наши спинки

*Паровоз

*Далеко – далеко…

*Ладошки

- Гимнастика для глаз

*Лиса

*Солнышко

*Медведь

*Зайка белый

*Наши глазки (3 упражнения)

*Цветочек и бабочка

*Жук

до 30 апреля 845 рублей